学跳健康舞,使你更健康
精彩人生,源自健康。
健康舞包括健身操、健身舞蹈、新编排舞、形体舞、健身迪斯科等。
健康舞通过身体各部位,各关节的运动,加上一定的运动强度,使肺活量、肌肉活力、身体柔韧性都得到了锻炼,达到瘦身的效果,适合所有年龄的人士,是一种非常有效的有氧运动。
颐康中心位于交通方便地区,专业场地,专业老师,愉悦心情,提升形象。快来参加我们的健身运动。
每个星期四上午9:30AM —— 11:00AM
欢迎参加!单次课6元,55岁以上套票44元12堂课。
- 2012年09月24日
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