普通话讲座:如何应对职场压力

0 评论 加国无忧 51.CA 2012年7月27日 14:35
  • 活动时间:2012年08月09日 19:00 - 21:00
  • 所在地区:Scarborough
  • 联系电话:416-645-6000*2334
  • 电邮地址:
  • 相关地址:2190 Warden Ave #208, Toronto ON

你是否正经历失去工作的痛苦?是否正在为和同事,上司的关系而苦恼?是否常因为工作压力大而对家人发火?是否感到疲倦,对工作失去兴趣?是否成天担心失去工作?你是否刚入职,为不能融入工作环境而自责?你是否正为找不到工作而发狂?。。。。。

 

如果你正处在这些困惑之中或对与职场相关问题有兴趣,我们邀请嘉宾讲员Hong Lu与你一同透过心理分析带来的不同的角度去辨识职场压力,或许为你打开另一扇窗口。同时了解认知、情绪、行为怎样可以互相作用来帮助我们应对职场挑战。

 

讲座内容包括:
·                     职场压力有哪些?
·                     职场压力是如何形成的?
·                     职场压力对我们生活,工作有哪些影响?
·                     如何应对职场压力,有哪些技巧?
·                     更多关于心理健康社区资源的介绍
报名请出示  
 

 
            时间: 2012089 星期四下午7--9
                                   
            地点: 2190 Warden Ave #208, Toronto ON (Sheppard /Warden)
                        (楼梯入口在楼西侧)
           
            报名联系方式: 416-645-6000 ext. 2334 /xchen@woodgreen.org
(座位有限,请提前报名)
 
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