何必在朋友圈假装过着完美的生活

20 评论 加国无忧 51.CA 2016年12月30日 10:31 来源:本网综合 作者:Civi

仅仅2016年这一年,哈密尔顿消防局的救援任务就增加了百分之六十五,主要是为了营救那些因为在Spencer Gorge冒险自拍而身困险境的游客。

Gord Costie已经在当地的环境机构工作了29年了,他说:“人们纷至沓来,跑到各种危险的地方拍照,根本对安全问题不管不顾。其实我们明明就有安全警告标志,甚至还有防护栏杆,但人们根本不理。”

Steve Nicholson是在哈密尔顿生活了超过40年的资深居民了,他说他以前从来没有看到哈密尔顿有这么多游客过。

游客暴涨的原因在于社交媒体的兴起。

最近两年,Spencer Gorge,尤其是 Dundas Peak在各大社交媒体成为网红。人们为了在这个地方拍照后方上传自己的朋友圈,不惜铤而走险,进入那些最危险的领域。但之后的结果又是他们自己没法控制的,甚至有生命危险。

根据康奈尔大学的最新研究,社交媒体所展示的朋友圈往往会导致不健康的家人朋友关系。因为我们往往分不清现实生活中真正关心爱护我们的人,还是只是在网上动动嘴皮子的人。

除此之外,我们常常为了朋友圈上的一张照片,假装自己过着很完美、积极向上的生活。

多伦多 Goodlife Fitness的一位健身教练就说,每天跑来健身房,换好衣服、拍照、发朋友圈之后就走掉的人不知有多少。


另外,网络霸凌越发严重。我们好心发一张照片,也许无数个点赞都比不上一个差评带给我们心里的影响力大。

由于躲在虚拟空间里,人人都带了一个面具,哪怕最恶毒最戾气的攻击与谩骂,仿佛都可以不用负责任。

今年《时代周刊》就刊登了一篇文章,表示网络上可以看到人性最恶毒可怕的存在。

其次,严重影响工作和生活效率。上班也好,上学也好,磨磨蹭蹭地不肯睡觉或者不能起床,都是在忍不住刷手机的朋友圈。

另外还有很重要的一点:你怎么知道你“朋友圈”的“朋友”所发出来的生活是真实的呢?虽然说,只要不触及法律,发任何东西是别人的自由,但我们人的天性总是忍不住去比较。

特别是我们看到朋友们过得那么好、生活那么完美,总是忍不住自卑或者哀叹自己的生活不幸。

接着,我们往往就会掉入“怨天、怨地、怨政府、骂自己老公/老婆没本事、把希望寄托在小孩身上”的恶性循环。年纪并不老,但却活得完全没有生命力。虽说这样也是一种生活方式,但我们内心往往并不喜欢这样的自己。

最后,也会有个人隐私被别有用心之人侵犯的风险。专家建议,尽量不要发自己小孩的日常行踪。

所以可喜的是,最近有相当多的人开始加入“戒网”行动,关掉自己的社交媒体账户,打算用自己的一双眼睛去看真实的世界。

“戒网”和“戒烟”、“戒酒”一样,都不是那么容易,而且中途也会出现一些反复,但循序渐进、一点一点加量,除了在朋友圈做商业销售的人,就会发现真实的生活如果没有了“朋友圈”真的没有多大的损失。

打开微信,点击右下角的“me”,进入图一中的“settings”,然后点击图二的“general”,再进入图三的“features”,找到图四中的朋友圈“moments”。如下图那样disable这个功能就可以啦。

如果你被社交媒体绑架的生活所累,就尝试着关掉微信“朋友圈”这个功能吧,生活真的会好过很多。右下角那个让我们随时犯强迫症去点开的小红点就不见了,看不到整体的“朋友圈”内容。而点击自己真正想关注的朋友的头像,是仍然可以看到ta的各种更新的。

2017年就要到了,如果你觉得你的生活被朋友圈所累,不妨就用这个举动作为我们新一年的开始?


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