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<title>无忧资讯 - 加国无忧 - 名刊文摘 - 饮食·保健</title>
<link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</link>
<description><![CDATA[实用，科学。 集养生保健刊物及专家的精华文章之大成。编选了成千上万种菜谱和护理养生经验，不亚于一位全能家庭保健医师。 教你学做数百种风味独特的美味菜肴。让你拥有丰富的医疗保健知识。]]></description>
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<copyright>Copyright 2001-2007 51.CA INC., All Rights Reserved</copyright>
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    <title><![CDATA[男人久坐沙发影响性功能]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/28/139568.shtml</link>
    <description><![CDATA[小张刚结婚，家里柔软的席梦思、软软的沙发、温馨而充满浪漫色调的装饰，甜蜜的蜜月生活，可以说一个都不能少，但最近有件事让他有点困惑不解。 小张的朋友小李是一家企业保健大夫，来小张家做客，坐到小张家的沙发]]></description>
    <pubDate>2007-10-28 08:47:52</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[市场报]]></source>
    <author><![CDATA[市场报]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-139568.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[如何辨别正、异常猪肉 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/24/139446.shtml</link>
    <description><![CDATA[这里的猪肉，即为生猪产品，是指生猪屠宰后未经加工的胴体、肉、脂、脏器、血液、骨、头、蹄、皮等。 日常现实生活中，不管是家庭个人生活，还是单位集体食堂，或社会餐饮消费，所食用的猪肉都是直接从市场上去购买]]></description>
    <pubDate>2007-10-24 05:48:22</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[吴　莉　杜　林]]></author>
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    <title><![CDATA[糙米：养颜抗癌佳品]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/18/139067.shtml</link>
    <description><![CDATA[糙米是稻谷去壳后的大米，是由皮层、糊粉层、胚乳和胚芽四部分所组成。它是一种加工精度不高的粮食。大米中60%～70%的维生素、矿物质和大量必需氨基酸都聚积在外层组织中，而我们平时吃的大米虽然洁白细腻，营养价]]></description>
    <pubDate>2007-10-18 05:25:13</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[王延群]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-139067.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[预防男人的隐性杀手]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/17/138982.shtml</link>
    <description><![CDATA[前列腺癌是中年人常见的癌症，在欧美国家发病率极高，我国也在逐年上升。其病因不是完全明了，目前认识的诱因和相应的预防手段，虽然有实用价值，还应不断改进、充实和完善。 体内性激素失衡是主要原因，如果体内雌]]></description>
    <pubDate>2007-10-17 02:01:17</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[张世蔚]]></author>
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    <title><![CDATA[选袜子一定仔细看袜口]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/12/138698.shtml</link>
    <description><![CDATA[许多朋友为了防止袜子下滑，喜欢穿袜口紧一些的袜子，甚至脚踝部都勒出了红痕。殊不知，袜口过紧，对健康非常不利。 脚踝是脚部血液循环的重要关口，如果袜口松紧合适，静脉血液就能顺利通过脚踝流回心脏，倘若袜口]]></description>
    <pubDate>2007-10-12 02:05:51</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[方　珏]]></author>
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    <title><![CDATA[胖人怎样吃水果 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/12/138693.shtml</link>
    <description><![CDATA[现已证实，肥胖与心血管疾]]></description>
    <pubDate>2007-10-12 02:05:46</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[马　莉]]></author>
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    <title><![CDATA[学会用控食试验调节血糖]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/10/12/138686.shtml</link>
    <description><![CDATA[在药物治疗不变的情况下，有时病人的血糖也可能随饮食、运动变化而有所波动。为了判断血糖波动是否由于饮食控制不好引起，或是药物剂量不足所致。病友们可以自己做一次“控食试验”。在饮食、运动和药物治疗方案不]]></description>
    <pubDate>2007-10-12 02:05:33</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[李长玉　邹　蕾]]></author>
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    <title><![CDATA[更年期男性的保健食品]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/28/137748.shtml</link>
    <description><![CDATA[男性在50岁以后，荷尔蒙分泌减少，身体机能逐渐衰退，也会和女性一样出现更年期。研究表明，男性荷尔蒙一般在20~30岁达高峰，之后逐渐下降，50~60岁有明显下降趋势。大部分男性进入更年期后会出现身体机能衰退、性]]></description>
    <pubDate>2007-09-28 04:29:16</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[李智超]]></author>
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    <title><![CDATA[长寿民族的饮食文化]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/27/137691.shtml</link>
    <description><![CDATA[日本人：用柠檬多于用盐 日本人是世界上最长寿的民族，尤其是日本女人。日本人喜欢吃深海鱼、虾、海藻、牛肉、鸡蛋、大豆、豆腐和蔬菜。他们喜欢生吃，包括生鱼片、生鸡蛋、生牛肉和生山药等。他们以海鲜为主，吃鱼]]></description>
    <pubDate>2007-09-27 22:44:46</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[西　木]]></author>
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    <title><![CDATA[健康饮食５大原则]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/26/137614.shtml</link>
    <description><![CDATA[以下这些健康饮食指导原则，旨在促进整体健康水平，减少与营养有关的某些疾病(如癌症、心脏病)的发病危险。其实，健康饮食的方法掌握起来也非常简单，因为它只是一种有意识的饮食方法而已，一旦习以为常，会很轻松]]></description>
    <pubDate>2007-09-26 05:32:16</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[泰　安]]></author>
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    <title><![CDATA[您吃对顺序了吗]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/25/137530.shtml</link>
    <description><![CDATA[什么食物先吃，什么食物后吃，这可是有学问的，乱了顺序，便会苦了肠胃。 您进餐的时候，是采取什么样的“顺序”？先吃饭吃菜，再喝汤润喉，饭后来点甜点，最后再吃水果？ 在东方社会，这是人们传统的进餐习惯，过]]></description>
    <pubDate>2007-09-25 01:42:05</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[刘　华]]></author>
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    <title><![CDATA[秋令水果巧养生]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/25/137512.shtml</link>
    <description><![CDATA[秋季是各种时令水果大量上市的时候，水果富含人体所需的多种营养物质，是秋季养生保健的主要食物来源。不同的水果由于性味不同，对人体有不同的功效。 香蕉 热量高，含钾量高，但脂肪与钠的含量却很低。香蕉对治疗]]></description>
    <pubDate>2007-09-25 01:41:32</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[王延群]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-137512.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[五款美食助你远离秋燥]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/21/137229.shtml</link>
    <description><![CDATA[本期的“营养美食”，我们为您精心制定了一份秋季养生食谱，包括海带、百合、丝瓜、芦笋、鲫鱼等适合秋季食用的美食，烹饪方法五花八门，既融合了我国传统的食疗理念也能够满足现代人对味觉的追求。 初秋踏着落叶走]]></description>
    <pubDate>2007-09-21 01:30:09</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[马　清]]></author>
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    <title><![CDATA[各国人民吃些什么]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/21/137233.shtml</link>
    <description><![CDATA[世界上不同国家家庭饭桌上的菜肴究竟有何不同呢？美国《时代周刊》刊登的最新组图《饥饿的星球》告诉了我们答案。 日本：生活在Kodaira城的Ukita一家 一周伙食费：317.25美元 喜爱的食物：生鱼片、水果、蛋糕和薯片]]></description>
    <pubDate>2007-09-21 01:30:15</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[佚　名]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-137233.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[１２种营养宝贝 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/19/137080.shtml</link>
    <description><![CDATA[为了保持最佳的健康状态，—天最好能够吃20－30种不同的食物。可是对于忙碌的你来说，这似乎太难了!其实，有—个更简单的方法可以帮到你。 紧张忙碌的生活节奏让你常常，晚上拖着疲倦的身子回到家，冰箱里有什么就]]></description>
    <pubDate>2007-09-19 03:56:52</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[龙源期刊网]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-137080.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[神秘的男人味]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/19/137075.shtml</link>
    <description><![CDATA[男人的体味由汗香与性香两部力分组成。汗香来自于体表汗腺的分泌物，汗腺的分泌物本落有气味，只是在与皮肤接触后，加上细菌的“酿造”，气味就出来了，谓之汗香，所蕴藏的主要气味物质是丁酸酯。一旦皮肤卫生状况]]></description>
    <pubDate>2007-09-19 03:56:47</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
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    <author><![CDATA[晓　蔡]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-137075.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[养生不宜依赖]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/09/19/137066.shtml</link>
    <description><![CDATA[姑妈病了，双休日时我去看望她老人家。 姑妈今年65岁了。自退休后，她很重视养生保健，舍得花钱买“健康”，执著地参加各种健康讲座，当获知某保健品有益身心健康后，总是毫不犹豫地花钱买回服用。可姑妈身体并非因]]></description>
    <pubDate>2007-09-19 03:56:31</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
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    <author><![CDATA[陶绍教]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-137066.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[失眠有对策]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/07/18/133520.shtml</link>
    <description><![CDATA[随着社会现代化进程的不断推进,人们的工作、生活压力加大，睡眠时间的人为压缩，使失眠的发生率，呈急剧上升趋势。众所周知，睡眠是人生命不可缺少的组成部分，人的一生中有将近三分之一的时间是在睡眠中度过的。]]></description>
    <pubDate>2007-07-18 04:41:23</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[胡佩珍]]></author>
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    <title><![CDATA[防癌重于治癌]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/06/26/132330.shtml</link>
    <description><![CDATA[目前，国内治疗癌症的方法混乱、费用高、效果差已是不争的事实。各种大大小小的癌治疗机构林林总总，各种治疗方法如雨后春笋。在医院内除产科不收治癌症外，各科争相收治、各显其能。但一个有理性的医生应该遵照科]]></description>
    <pubDate>2007-06-26 05:43:00</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[凌宝存]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-132330.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[喝牛奶的错误方法]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/06/21/132034.shtml</link>
    <description><![CDATA[牛奶是人们生活中不可缺少的食物。它物美价廉、食用简单，但若不注意饮法，就会使牛奶的营养价值大大降低。 牛奶越浓越好 有人认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不正确的。 过浓牛奶是在牛奶中多加奶粉少]]></description>
    <pubDate>2007-06-21 08:17:37</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[纪京林]]></author>
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    <title><![CDATA[女人吃太少，影响内分泌]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/06/15/131079.shtml</link>
    <description><![CDATA[现代女人常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会增加脂肪，带来烦恼，吃得太少也会造成很多困扰呢。 一份电子杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的荷尔蒙同时也对生殖系统起着]]></description>
    <pubDate>2007-06-15 04:00:38</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
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    <author><![CDATA[龙源期刊网]]></author>
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    <title><![CDATA[别让自己成为“缺水族”]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/06/15/131080.shtml</link>
    <description><![CDATA[水是人体最为主要的构成成分；水又是良好的溶剂，有利于营养素在体内的吸收和运输，并能及时地将代谢物排出体外；水还有利于血液循环和调节体温的功用。 如果将目光聚焦于水对糖尿病患者的益处，我们可列出一个长长]]></description>
    <pubDate>2007-06-15 04:00:40</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[于　康]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-131080.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[养生十二鉴]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2007/06/14/131071.shtml</link>
    <description><![CDATA[清代医家潘楫在《医灯续焰》中简明扼要的论述了日常养生十二鉴，文字简炼，重点明确，易懂易记，易于鞠行，对于人们养生甚有帮助，现做一简要介绍： 远房事 房事即性生活。远房事，就是说性生活应有节制，不可过多。]]></description>
    <pubDate>2007-06-14 05:41:46</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[黄根柱]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-131071.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[巧吃食物可防病]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/06/14/131068.shtml</link>
    <description><![CDATA[感冒与大蒜：当你开始感到嗓子眼不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。赶紧吃一些大蒜，可将病毒扼杀在摇篮里。这是因为大蒜中含有丰富的抗病毒成分，会增强身体的免疫力。所以，季节转换时多吃一些]]></description>
    <pubDate>2007-06-14 05:41:43</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[王晓婷]]></author>
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    <title><![CDATA[空腹状态，怎样吃最健康]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/05/29/131056.shtml</link>
    <description><![CDATA[人在饥饿的时候看见吃的东西就想往嘴里放，可是，有些食物在空腹的时候吃下去，会给您的健康带来麻烦。在空腹状态下，您知道应该吃什么，不应该吃什么吗？我们就从营养学的角度来告诉您，空腹状态下，该怎么吃才最健]]></description>
    <pubDate>2007-05-29 02:40:22</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[李国民]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-131056.html</comments>
	
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    <title><![CDATA[准妈妈亲水的错误习惯]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/05/21/131052.shtml</link>
    <description><![CDATA[本版推荐图书《怀孕妈的100个错误习惯》汕头大学出版社出版 长时间泡热水澡 错误说明：劳累了一天回家泡个热水澡，全身的血液都畅通起来，确实很舒服。尤其在春寒季，睡觉前将身体泡在热水里，一天的疲乏也随之而去]]></description>
    <pubDate>2007-05-21 23:21:47</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[陈久红　时青云　历　雨]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-131052.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[让老年人远离抑郁症]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/05/09/131048.shtml</link>
    <description><![CDATA[有资料介绍，近年来老年人患抑郁症的人数有上升的趋势。如何让老年人摆脱抑郁症的困扰，笔者从以下几个方面介绍老年抑郁症的基本知识及如何改善老年抑郁症的一些方法。 哪些老年人易患抑郁症 1. 性格内向者：性格内]]></description>
    <pubDate>2007-05-09 05:38:14</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[王素霞]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-131048.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[清除肠内毒素的饮食调理]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/04/10/131006.shtml</link>
    <description><![CDATA[人们大都认为心、脑、肝、肾等脏器与健康密切相关，其实，肠道健康也是非常重要的。 肠内毒素的成因 肠道老化 所谓肠道老化，即指随着生理年龄的增长，肠内菌群势力分布发生变化。婴儿出生一两天后，随着吃奶、喝水]]></description>
    <pubDate>2007-04-10 05:41:38</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[胡树生]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-131006.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[简说中医养生之道]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2007/04/10/131016.shtml</link>
    <description><![CDATA[随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，越来越重视身体的健康，重视寻找益寿延年等养生之道。世界各民族，因其地理环境、经济基]]></description>
    <pubDate>2007-04-10 05:41:50</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[刘鸿达]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-131016.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[呵护心血管 每天吃点啥等]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/04/09/130996.shtml</link>
    <description><![CDATA[呵护心血管 每天吃点啥 林 林 心血管病是威胁人类健康的最大杀手，也是人到中年以后最易得的疾病，而保持良好的生活方式，摄入必要的对心血管有益的食品，可以让你远离心血管]]></description>
    <pubDate>2007-04-09 05:44:55</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[林　林等]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130996.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[人体中的“吉祥三宝”]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2007/04/09/130970.shtml</link>
    <description><![CDATA[随着人们生活质量的提高，微量元素与健康的关系日益被重视,这些微量元素虽然在体内含量很少，但如果缺少到一定的限度或是某一成员在体内含量不足，身体健康质量将受到严重威胁。在人体必需的几十种微量元素中，有三]]></description>
    <pubDate>2007-04-09 05:44:27</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[陶　秀]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-130970.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巴渝美景 麻辣火锅]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/2007/04/09/130977.shtml</link>
    <description><![CDATA[10月精彩——重庆分站 走在起起伏伏的山路，看着磅礴的大江，闻着麻辣的香味，你就开始真真切切地感受重庆。有人说她是山城，有人说她是雾都，在这里，既能体会到动感的现代都市节奏，又能领略到浓郁的巴渝文化风情]]></description>
    <pubDate>2007-04-09 05:44:35</pubDate>
    <category><![CDATA[烹饪美食]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[邵　琳]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/comment-130977.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[女人关键的三期饮食]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2007/04/03/130947.shtml</link>
    <description><![CDATA[月经期饮食 月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人会出现食欲差、腰酸、疲劳，尤其是月经量过多者。每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁丢失。 在干净后1～5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血]]></description>
    <pubDate>2007-04-03 22:14:13</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[陈　华]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-130947.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[对症饮食调理亚健康]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/04/03/130938.shtml</link>
    <description><![CDATA[有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，去看医生并作体检，结果是各项检查都没有问题，但症状又确实存在，十分恼人。从现在的医学观念来讲，他们是处于]]></description>
    <pubDate>2007-04-03 22:14:04</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[席小稀]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130938.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[浅谈荔枝腰花的制作]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/2007/04/03/130937.shtml</link>
    <description><![CDATA[猪腰，又称“腰子”，是指猪的肾脏，位于腹腔背侧腰椎的腹侧，多呈豆形，较长且扁，红褐色，由肾皮质和肾髓质组成。肾皮质为主要的食用部位；肾髓质又称“腰臊”，一般加工时去除不用，但有些菜也不去，如淡菜炖酥腰]]></description>
    <pubDate>2007-04-03 22:14:03</pubDate>
    <category><![CDATA[烹饪美食]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[许振兴]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/comment-130937.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[满城尽烤黄金翅 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/2007/04/02/130932.shtml</link>
    <description><![CDATA[宽店 “宽店”，你能猜到它是个什么店吗？我想，就算是你站在它的大门前，也是很难猜到的。绝对老北京风格的大门，门上除了用木板刻出的“宽店”两个字以外，再无其他提示。得了，不卖关子了，宽店其实就是烤翅店，]]></description>
    <pubDate>2007-04-02 04:02:49</pubDate>
    <category><![CDATA[烹饪美食]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[晨　子]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/comment-130932.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样应对食品污染]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/04/02/130917.shtml</link>
    <description><![CDATA[2006年岁末，各种食品警报接二连三传来：河北发现含有工业染料“苏丹红”的红心鸭蛋、上海发现含有致癌物质的多宝鱼、香港发现含有致癌物质“孔雀绿”的桂鱼、哈尔滨再度发现含有致癌物质的龙口粉丝!此前，北京发现]]></description>
    <pubDate>2007-04-02 04:02:33</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[谭　书]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130917.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[接触水产品时谨防类丹毒]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/04/01/130843.shtml</link>
    <description><![CDATA[随着人们生活水平的提高，鱼、虾、蟹等水产品已经成为人们餐桌上常见的美味菜肴。但是，这些水产品大多数都带有又尖又硬的骨刺，人们在接触它们时，手指很容易被这些骨刺刺伤。大多数人被刺伤后都可自愈，但有些人在]]></description>
    <pubDate>2007-04-01 22:32:27</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[曹来安]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130843.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[巧用香蕉 精烹美味]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/2007/03/26/130839.shtml</link>
    <description><![CDATA[长期以来，香蕉只能作为普通水果而无法登上大雅之堂，但近年来，随着人们的营养观念及对菜肴口味要求的不断提高，香蕉的声誉也不断得到改善，人们已开始对它另眼相待。在国外，香蕉甚至被称为“圣果”、“智慧之果”]]></description>
    <pubDate>2007-03-26 05:06:27</pubDate>
    <category><![CDATA[烹饪美食]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[姜　燕]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/comment-130839.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[腰痛切莫乱贴膏药 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/03/26/130842.shtml</link>
    <description><![CDATA[生活实例 小高前几天莫名其妙出现左腰部疼痛难忍，但他没有及时到医院求治，而是自以为腰肌扭伤，便到平价药房购买了辣椒痛可贴外用。谁知这疼痛不断没有缓解，反而越来越重，竟然晚上痛得不能入睡，几天后还出现了]]></description>
    <pubDate>2007-03-26 05:06:31</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[李福伦　李　斌]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130842.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[二十四节气养生经（七）]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2007/03/23/130822.shtml</link>
    <description><![CDATA[每年的1月5日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法]]></description>
    <pubDate>2007-03-23 05:29:54</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[刘婷婷]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-130822.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[阳春三月品春笋]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/2007/03/23/130793.shtml</link>
    <description><![CDATA[阳春三月，细雨蒙蒙，在春雨的浇灌下，竹林青翠、春笋纷纷破土而出，又到了春笋尝鲜的佳时了。春笋脆嫩可口。鲜美无比，被人们列为“蔬中第一品”。“笋菹鱼醢”是我国筵宴佳品。阳春三月，鲜笋上市，“家家厨爨到新]]></description>
    <pubDate>2007-03-23 05:29:23</pubDate>
    <category><![CDATA[烹饪美食]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[赵德贵]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/prms/comment-130793.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[因为“明郅”所以期待 [图片]]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/2007/03/23/130787.shtml</link>
    <description><![CDATA[姚明受伤休战四个月，中国男篮也经受了四个月的磨难，不过，种种迹象表明，男篮正一步步地向着好的方向发展。 8月11日，姚明归队，中国男篮一扫欧洲拉练10负3胜，以及不敌梦七46分的阴霾，在“斯杯”赛首战虽然最终]]></description>
    <pubDate>2007-03-23 05:29:17</pubDate>
    <category><![CDATA[体育武术]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[辛　明]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/comment-130787.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[准妈妈做得好，宝宝不生癌]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/03/11/130740.shtml</link>
    <description><![CDATA[关键词：准妈妈#儿童#癌症#孕妇#肿瘤#致癌药物#电磁辐射#王耀平 上海市统计资料显示：早在1980年，5～14岁年龄组儿童癌症病死率已达到第2位，仅次于意外伤害和事故造成的死亡率。 到目前为止，儿童癌症的病因除遗传]]></description>
    <pubDate>2007-03-11 21:25:03</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[王耀平]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130740.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样治疗青春痘]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/03/11/130763.shtml</link>
    <description><![CDATA[青春痘，医学上称它为痤疮。它是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症。据统计，有85％以上的青年人都患过不同程度的青春痘。有些人由于将青春痘视为一种正常的生理现象而忽视了治疗；有的经常对青春痘进行挤压，引起局部感染，]]></description>
    <pubDate>2007-03-11 21:25:27</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[包佐义]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130763.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[关注糖尿病神经病变]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2007/03/11/130764.shtml</link>
    <description><![CDATA[病例 吴教授，女，双下肢无力、麻木，伴有痛觉过敏，任何轻微的触摸(如衣被、床单等的碰触)均诱发剧痛，足部疼痛夜间加重，严重影响了她的食欲、睡眠及日常生活，吴教授日益消瘦，且患上严重的抑郁症。到多家医院神]]></description>
    <pubDate>2007-03-11 21:25:28</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[丁志贤]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130764.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[小儿四种意外伤害的家庭急救法]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/jtyy/2006/12/30/130619.shtml</link>
    <description><![CDATA[小儿活泼好动，对新鲜事物物比较好奇，但由于识别危险的能力较差，所以，他们容易发生一些意外伤害。有调查资料表明，52％的儿童意外伤害事件发生在家中。因此，作为家长，为了保证孩子的安全与健康，掌握一些家庭急]]></description>
    <pubDate>2006-12-30 04:11:45</pubDate>
    <category><![CDATA[家庭医药]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/jtyy/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[张二箭]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/jtyy/comment-130619.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[高尔夫，原来是可以低攀的]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/2006/12/30/130570.shtml</link>
    <description><![CDATA[在电视上看到了高尔夫的镜头，绿色的草地，蓝蓝的天空，帅哥靓女挥杆的身影，太美了。 小时候邻居家的小孩手里拿了一个白色的小球，不停地往水泥地上摔，一摔就反弹老高，小球一上一下的甚是好玩，我跑过去问：“这]]></description>
    <pubDate>2006-12-30 04:10:54</pubDate>
    <category><![CDATA[体育武术]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[高尔夫频道]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/tyws/comment-130570.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[怎样防治冬季皮肤皲裂]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/2006/12/22/130558.shtml</link>
    <description><![CDATA[我们知道，冬天天气冷，皮肤上的皮脂腺和汗腺分泌减少，皮脂一旦减少，水分丧失得就多，加上冬天气候干燥，露在外边的皮肤含水量更少了，并且弹性差，所以容易干燥。 中医认为，形成皮肤干燥、粗糙的主要原因是： (]]></description>
    <pubDate>2006-12-22 04:38:52</pubDate>
    <category><![CDATA[饮食·保健]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[王金山]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/comment-130558.html</comments>
	
</item>
<item>
    <title><![CDATA[我们为什么越来越“易碎”]]></title>
    <link>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/2006/12/22/130541.shtml</link>
    <description><![CDATA[最近，国际骨质疏松学会(IOF)公布了一个令人震惊的结论：现代人的骨骼越来越脆弱，原来60岁才发生的骨骼疾病(如骨质疏松症)，现在平均提前30年就会发生，甚至出现了儿童就患上骨质疏松症的罕见病例。这个学会的研究]]></description>
    <pubDate>2006-12-22 04:38:35</pubDate>
    <category><![CDATA[养生之道]]></category>
    <categoryLink>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/</categoryLink>
    <source><![CDATA[龙源期刊网]]></source>
    <author><![CDATA[云　鹏]]></author>
    <comments>http://info.51.ca/digest/ys_bj/yszd/comment-130541.html</comments>
	
</item>

</channel>
</rss>
