气候变化：每日衣食住行中能做到的环保小贴士

气候变化已经成当今人类无法避免的一个话题，地球变暖所导致的全球气候异常已经是不争的事实。

从北美热浪，德国暴洪，河南大水，到美国和希腊的森林大火。气候变化正以不同方式影响着世界各地人们的日常生活。

联合国刚刚公布的气候变化报告更是为人类生存拉响了红色警报。

但作为普通人，我们如何在日常生活的衣食住行中更环保呢？

BBC新闻节拍记者伊姆兰·拉曼-琼斯（Imran Rahman-Jones）采访了几位致力于可持续性环保博主们，听听他们的建议和对策，或许能给你一些启发。

从小事开始

苏（音译）是“零浪费”Wasteland Rebel的博主，她介绍了自己是如何转变的。

苏介绍说，像许多人一样她也想更环保些，但又觉得零浪费不切实际。但有一天，她去家附近咖啡店买咖啡时自己带了一个杯子，而不是用外卖的咖啡杯。

这从此开启了苏零浪费的环保之旅。苏表示，她现在可以把自己一整年的垃圾放到一个只有一升大的瓶子中，基本做到了零浪费。

养成习惯

苏给我们的第二个建议是不要光想，要把自己良好的意愿付之于行动，养成好习惯。

她说，可以先尽自己所能，慢慢的就会养成习惯。比如，人们一般在离开家门前会带上手机、钱包、钥匙等。但如果你再带上自己的环保瓶子、食品袋或器皿你就可以出门了。

极简生活方式

另外一个技巧是生活从简，不要购买那些你不需要的东西，越少、越简单越好。

这也是所有遵循可持续性生活的环保博主们的一致建议。它也是能给你生活乃至环境所能带来的最大改变。

比如，苏建议说，当你想擤鼻子时掏出手绢，而不是用一次性纸巾。

以下是有关环保日常生活的一些具体建议和小窍门：

衣

格雷戈里是TollyDollyPosh的博主，她主张环保道德时尚，她的一些建议包括：

• 二手服装：到当地慈善商店或网上购买二手服装

• 少买为好：如果能不买更好，充分利用你衣橱中现有的服装

• 选择环保面料：尽量选择天然纤维面料，例如，纯棉而不是聚酯纤维。天然面料穿在身上不但感觉好，也不含化纤面料中的微纤维。这些微纤维随着洗衣服的水流入江河与海洋，不环保并对海洋生物构成威胁。

• 学会动手缝补：衣服破了补一补，不要马上扔掉买新的。牛仔裤破了也可以剪成短裤来穿。

食

卢卡斯主张可持续性素食，她既是博主也是一名YouTuber。她建议人们：

• 考虑多吃以植物为主的饮食：卢卡斯说不能指望人人都成为素食者，但更现实一点说，如果大多数人平时少吃肉，比如，一周吃两次肉就会带来很大不同。

• 尽量吃本地食品：如果你生活在英国，那么，吃中国进口的大豆和哥伦比亚进口的香蕉肯定没有吃肯特郡产的苹果更环保。 同时，你也可以多支持当地的农贸市场，他们生产的食品相对更环保。

• 尽可能吃季节性食品：如果你吃的西红柿不是时令果蔬，那可想而知，生产西红柿的蔬菜大棚所耗费的巨大自然资源。

• 食品包装：有些商店出售零包装食品。即使去超市购物，也可以选择那些包装少的，或是可以回收的包装材料食品，比如，罐头食品或是纸盒包装食品。

美容化妆

主张纯素美容产品的博主惠特尔给出以下环保美容建议：

• 不要再用一次性面巾：清洁皮肤还是回归传统，用毛巾洗脸；或选用较好的油性清洁剂来清洁脸上的污垢。如果你有婴幼儿，又不得不外出的话，也可以选择可生物降解的一次性清洁巾。

• 无包装清洁品：洗发香波、护发素和沐浴露都可以买那些无包装的。它们虽然贵一些，但经久、耐用，其实更划算。

• 女性卫生巾用品：惠特尔说，卫生栓、卫生巾都是一次性物品，而且并非人人都能妥善处理这些用过的垃圾。如果能使用月经杯则更加环保，因为它可以重复使用。此外，目前也可以买到月经内裤，这些都比一次性女性用品更可持续。

• 大型美容品牌也可以更环保：许多大型美容品牌从素食环保运动中获取灵感，已经开始做出改变。同时，这些大品牌美容公司也认识到环保美容产品是有未来和市场的。

行

霍夫曼是环保旅行The Wasted Blog的博主。她为人们提出的环保旅行建议有：

• 出行方式：尽量少做飞机，可以考虑多做火车等。

• 打包的可持续性：可以考虑购买二手旅行箱包，它们既便宜，又不浪费新资源。同时，在打包时也尽量少带多余物品，特别是那些洗漱和美容产品，比如，可以多用香皂和洗发皂。在出国旅行时，也尽量给旅游所在国少留塑料垃圾。

• 用餐考虑：霍夫曼说自己也是个“吃货”，喜欢品尝当地美食。但她建议事前要做好充足功课，比如，哪些餐馆更环保和不浪费等？

• 观光出行：霍夫曼表示，她每到一个新城市，总是尽量租一辆脚踏车。这样你的出行既环保，同时，也有更多机会接触当地人，找到那些鲜为人知的好玩地方。