得了抑郁症的孩子，他们的父母都怎么样了？

新进高一的第一个星期，芊芊就跟打了鸡血似的，特别爱表现，帮老师做这个，又是帮同学做那个，赢得了同学们的好感，班主任也很喜欢她，班上选举班干部的时候，所有的人把他推上了班长的这个职务。

大概是在第三个星期状态就出现了，因为她觉得她是班长，她说她的学业一定要多花时间，要赶上去。晚上整夜不睡，刷题学习，要求我去报一对一的辅导班。

第四个星期就不能去上学了，芊芊的第二次复学又失败了。

2020年的10月22日，我们带她去了最好的医院，找到最好的医生，诊断是“急性抑郁复发”。芊芊又开始服药了。

她动不动就把我们骂得狗血淋头，说我们父母两个不求上进，要求我们去奋斗，去赚钱，很气愤我们耽误了她的前程，说我们拉低了她的平台，拉低了她的能量，为什么我们的经济原因，要让她来承受我们的压力。如果我们有经济能力，她就可以完全享受不一样的人生。

我是典型的焦虑妈妈，但渡过家长学堂里的每位家长都很温暖，群里的每条信息我都看。我痛苦的时候都是进群求安慰。群里经常有公益讲座，我就一堂不拉地听。

邹峰老师的《表达就是疗愈》给了我触动和思考。孩子的表达就是疗愈，可是为什么芊芊每次的表达都是炮轰？面对她突如其来的暴风雨，我经常措手不及。她气势汹汹地对着我们吵骂的时候，自责感、逃避感、无力感，委屈感，将我团团围住，我很慌乱，陷入了受害者模式， 我想抵抗、想辩解，可是我的语言是那么苍白无力，孩子却更生气了。

我渐渐意识到，芊芊是我的翻版，我原来就是这样对她的，她稍有不合我意我就很凶。我曾经的语言暴力，她一句一句地加倍还给我了。

每次她攻击我，我就躲壳里去。然后就到处抓取，内心除了慌，还是慌。靠抓取看是否能给到自己一点帮助和力量。敢怒不敢言的我一直在看渡过群里的复学文章，看其它家长怎么做的。在痛苦中，好像有个声音告诉我：“你太懦弱了，你一直在逃避自己成长，成为责任者。你忘了你是一个妈妈，你要敢于担当。”

是这样吗？我时常反思。

我以前是一个很强势的妈妈，可我的强势是为了掩盖了自己的内心的脆弱，外表有多强势，内心就有多自卑。

强势不代表强大。一个真正内心强大的人，外表是温暖的，温柔的，而不是像个刺猬一样。

2021年春天，高一下开学。芊芊回到学校的第三天，又出事了。

芊芊因为违反校纪要被劝退。

我的第一反应是气得发抖。爸爸出面去学校的时候，孩子的态度还算好，她跟爸爸认真地说，可能还会有一些你们不知道的情况，妈妈可能接受不了，爸爸你去处理的时候，你不要跟妈妈讲，学校可能会开除我的。

她爸爸跟我说的时候，我哭了，我觉得孩子在这个时候还想要保护妈妈，她不希望我受伤，他知道我承受不了，她也知道我还不是很坚强。原来芊芊自始至终都是爱我们的。

爸爸安慰我，说孩子比我们还难，你要相信一点，她比任何人都希望留在这个学校里面。

我感受到了爸爸的力量慢慢出来了，爸爸并不是我想的那么懦弱，而且还蛮强大的，在那样的时候，父女俩给了我安全感。

这个时候的我，有了一个微妙的心理变化。我觉得我的孩子真的很可怜，她这么想要在学校里面待，却不小心犯错出了这样的事情，学校给这么大的压力，同学之间风言风语的，她却又是那么一个自尊心强、要面子的女孩。

我觉得她比我们还苦，所以这个时候我好像能去懂她一点感受了，我自己内心的慈悲好像一点点的生发出来，心底对她的接纳度也似乎自然而然变得柔软了。我就是在这个时候，一点点学会了，这个无条件的接纳和无条件的爱是怎样一种感觉。

很神奇的是，通过这个这件事情之后，我跟她爸爸的沟通更多，我们夫妻感情的一个链接，也是从此时开始重新建立了。

看上去是灾难，实际上是一次转机，是整个家庭关系的转机。我们一家人一起经历了这次的考验。

芊芊这次失学之后，又开始了新一轮折腾。骂人、离家出走，减肥、租房、剧本杀、要钱。我和爸爸当时的期待降到只要不违法就行。她要钱的时候，我们每天最多给100元。她就到处找亲戚借钱，我们给亲戚们打招呼说，芊芊要借钱，你们最多给200到500元。这个钱我和爸爸都默默地还上了，没有让芊芊知道。因此芊芊对亲戚们也是心存愧疚的，在借钱时会说，我今后挣了钱一定还给你们。

在这个问题上，我们维持了原则。但是也没有把路都堵死，还是给孩子留了一点空间的。

几次复学失败后，我和爸爸安慰自己，交给老天吧，我们做到父母这三分之一就可以了，三分之一靠她自己，三分之一靠老天，所以我们只把父母那一份做好。

2021年的8月，开学季。芊芊跟一个补课老师透露，如果开学要她去原来的学校，那她就不读了，要去学技术打工。当老师把这个信息反馈给我们的时候，其实我和爸爸也开始在做一些复学准备了。我们去找了几所学校，把招生资料特意放在进门的鞋柜上和客厅的茶几上面，故意不露声色想让她看到。

有一天我们发现她把资料拿到房间。又有一个晚上，她就过来问我们，你们是不是在给我找学校啊？

爸爸说是啊，妈妈一直在找啊！

芊芊那个眼神就有点不一样了。她说，找得怎么样了？

我们说，已经有三家，要不你有时间就去看一下？

她说好。

在芊芊又一次疯狂咒骂我们的教育方式、甚至抨击我们做人失败之后，我与笨笨妈有了简短交流。笨笨妈说：自我价值感高的人，面对这样的指责，是不会受伤的。

这句话我思考了很久，也跟她爸爸讨论了很久，爸爸也很认同。爸爸说，为什么我不会被他伤害呢？因为他的话伤不到我呀。

我想起芊芊和我说过，内疚和自责带不来力量，还会破坏她的价值感。因为我每次内疚自责，她就感到压力很大。我越害怕，她越感到压力，越会攻击我，她也和我一样，用暴力掩饰无助。

所以我需要有力量。

转到本文的开篇，那一天，当芊芊走过来又准备向我开腔的时候，我尝试——以我为主语，不评判、不指责、不辩解，但是我可以表达我的感受，还有我理解的无条件接纳，就是你有你的愤怒，这都是你的权利；但是我也有我的感受，我只代表我，我不会去越界去指责你，掌握了这个边界，才有那么顺利地去跟芊芊有了一场这样的对话。

结束语：

对芊芊说的话：感谢你让父母再一次成长，让父母变得更加坚强，如果不是你，我们可能永远不会有这些经历，对生命也好，对生活也好，对亲子关系也好，都不会有这么深的理解。

每一次回忆，波折也好，攻击也好，想起来还会有一些喜悦感，生活嘛，要有一点故事才会更加地丰富精彩吧！

对爸爸说的话：我对爸爸有很多感谢。因为我是一个非常强势，掌控欲很强的一个女人。结婚以来，我应该是很过分地在欺负他。通过孩子的这些事情，我感到爸爸在无限地包容我，他给我的爱很深沉。

接下来我会更加去珍惜，跟他未来的日子，虽然我现在偶尔还是会有一些指责和抱怨，但是我会立刻觉察然后放低自己的姿态，告诉他我错了，所以我们现在的情感是越来越紧密的。

对“渡过家长学堂”的群友们说的话：我要特别感谢三校区的家长们，在我最无助，最痛苦的时候，在群里吐槽，是大家给了我温暖。

我看到了群管和老师们无私的付出，非常非常耐心的陪伴，这种陪伴也给了我很多力量和支持，每次我只要把问题一抛出来，总能及时得到安慰。

一点点在这个群里面浸泡，让我一点点的成长，非常感谢渡过家长学堂的陪伴。我会继续在这个平台里面，和大家一起坚持学习下去。