脑梗的“源头”被发现了 不是肥肉而是它

湖南长沙有一位55岁的郭阿姨，自从退休之后郭阿姨变得十分清醒，女儿想着给郭阿姨报一家烘培馆，让郭阿姨去学习做甜品，体验一下不一样的生活。郭阿姨自从学习做甜品后，整个人的心情变得十分舒畅，没想到自己也可以体验一把做甜品的乐趣，一天下午郭阿姨准备去上课，结果刚走了两步，整个人突然晕倒在了地上。

幸亏被邻居及时发现打了120送往医院，通过检查得知郭阿姨是轻微脑梗发作，幸亏送比较及时，挽回了郭阿姨的生命，郭阿姨早年便患上了高血脂，当时的症状不是很明显，因此家里人都没有过于重视，通过了解得知郭阿姨患上高血脂的根源不是肥肉，而是反式脂肪酸。

脑梗的“源头”被发现了，不是肥肉

自从退休以后郭阿姨十分养生，日常的口味比较清淡，很少吃一些油腻、高盐、高糖的食物，郭阿姨在烘培店这半年多的时间，经常会吃一些甜食，像面包、巧克力、饼干等等，这类食物中含有较多的反式脂肪酸，摄入过多会使体内的脂类物质含量超标，影响血液的正常流动，造成血管堵塞，引发了脑梗，因此，像郭阿姨这样的中老年人，尽量少吃一些甜食。

脑梗来临前身体出现4种信号

1、睡觉流口水

很多患者在脑梗来临前，经常会出现睡觉流口水的情况，并不予以重视认为是睡得太香引起的,事实不是如此，这是因为脑部供血不足，导致脑组织无法控制我们语言中枢，从而出现不自觉流口水的情况。

2、视力模糊

脑梗患者经常会出现视力下降、模糊的情况，过几分钟后就会有所缓解，千万不要因为是自己年龄大了，眼花而导致的。

3、经常打哈欠

脑梗来临前脑部会出现缺血缺氧的情况，特别是我们的呼吸中枢缺血缺氧，只能通过打哈欠的方式来获取充足的氧气，因此，家里人或身边朋友这种情况需要及时到医院检查。

4、头晕头疼

头晕头痛是我们生活中常见的一种表现，很多人是觉得过于劳累引起的事实，却不是如此，极有有可能是脑梗马上找上门来，需要特别小心。

日常做好1件事，控制血脂、养护血管

第一、坚持运动

据统计，坚持运动的人比从不运动的人患上的可能概率要小上很多，这是因为坚持运动，可以加快身体新陈代谢的速率，消耗体内的脂肪，让脂肪和垃圾不会在血管内沉积，从而养护血管，促进血液循环，让身体各部位得到血液以及养物质的供给，维持身体各器官的正常运转。