张韶涵谈瑜伽，39岁的年龄拥有25岁的状态

导语:提到张韶涵有很多小伙伴都会特别熟悉，她的歌可谓是伴随着00后成长，而且还是90后的青春，她的经典名曲非常的多。直到现在依然还是许多人心中的实力歌手。

如今已经2022年，她还是如同当初在2004年发行的专辑《Over the Rainbow》中见到的那样年轻美丽。如今张韶涵已经39周岁，即将步入40的她看起来依旧少女。

那么，她为什么能将身材和外貌保持得如此之完美呢?有人说是因为她不结婚不生孩子所以才能保持，这是一部分原因。更大的原因是张韶涵一直有在坚持运动

如果你再熟悉她一些，你会知道张韶涵的原生家庭非常的糟糕。张韶涵的母亲利用女儿疯狂赚钱完全不顾及她的身体。

再后来，张韶涵凭着粉丝的支持，自己对音乐的热爱，以及不断地坚持运动调节身体走了出来，并通过坚持运动将身体保持在了一个年轻健康的状态。

运动就是有着这样奇妙的魔力，能够让人慢慢地变得气色更好，身体更健康。最合适女性的健身方式便是做瑜伽。

张韶涵也曾在社交媒体上分享出自己在练习瑜伽的照片，今天，在这里分享几个排毒养颜的阴瑜伽。大家一起动起来吧