高年钢琴生 60岁学琴有助预防失智症

研究发现，就算60岁以上才学钢琴，也有助于预防老年失智症。路透

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学钢琴的小孩未必不会变坏，但科学家说，学钢琴的老人可以预防失智症风险。据苹果新闻网综合报道，根据德国汉诺威医学院和瑞士日内瓦大学科学家的研究发现，学钢琴将有助于60岁及以上长者预防老年失智症。研究发现，每周上1小时钢琴课且每天练琴半小时，可以增强大脑“白质”，也就是与记忆和注意力问题有关的脑组织。

根据英国《每日邮报》报导，许多研究发现，弹钢琴有助于预防老年失智症，但大多数研究对象是指专业演奏家或从小就学钢琴的人。根据德国和瑞士最新研究显示，就算到了晚年才学习钢琴，对于大脑也有很大益处。

科学家找来121名 60至70岁过去从未学过钢琴的男女，进行为期6个月的实验，并在实验前后都对他们进行脑部扫描，以测量其“脑穹窿”区域的变化。该区域是由白质组成，白质在认知和记忆中扮演重要角色，但会随着年龄增长而自然衰退。

受测者当中半数必须上钢琴课，每周一小时，同时每天在家练习至少半小时。另一半则每周参加不同类型音乐讲座，并被鼓励去听各种类型音乐，但是不能演奏、唱歌，或跟着打拍子。

脑部扫描显示，学钢琴组的白质密度几乎没有流失，显示他们大脑的功能并没有衰退，相反的，没有学钢琴者的白质密度显着下降，代表他们罹患失智症和记忆问题的风险提高。

科学家在《老化神经科学前沿》期刊发表上述研究，指出晚年学习音乐可以创造奇迹，但前提是学生必须完全投入，“大脑中的这些变化似乎确实与钢琴训练强度有关。”