田朴珺新书发布会谈年龄焦虑 透露如何保持活力

搜狐娱乐讯（马森/图文）4月22日，田朴珺一身运动装出现在新书《对自己狠一点》 发布会现场。田朴珺现场与粉丝互动，交流瑜伽心得。并亲自示范高难度劈叉一字马，引得现场观众连连惊呼。

田朴珺现场分享了自己对年龄焦虑的看法，并透露如何保持青春活力的方法。

田朴珺说：“我一直觉得，我们唯一可以把握的，只有自己。我见过很多成功人士，他们的习惯、性格各不相同，但有一个共同点：那就是对自己够“狠”，在某个方面一定是个“狠”人。我把这份狠劲写成了这本书，和大家分享。愿大家可以比年轻的自己更加自信、勇敢、无畏。”