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中风来袭猝不及防?3步中风急救措施

中风一旦发生,就会对脑部造成不可挽回的损害,情况严重还有可能导致死亡。但随着疾病的年轻化,中风也不单单只侵袭老年人了,中年人也成了它的攻击目标。

所谓知己知彼百战百胜,只有尽早了解中风、掌握急救措施、学会预防,才能不被中风盯上。

什么是中风?

“中风”是一种俗称,它实际的医学名叫“脑卒中”。它是由于脑血管的突发病变,从而造成了脑细胞功能的损害。

脑卒中可分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。

出血性脑卒中(脑出血、脑溢血):脑部血管破裂出血,挤压其他血管和脑细胞从而造成损伤。约占所有卒中的10-25%。

缺血性脑卒中(脑血栓、脑梗塞):大脑供血的血管被堵塞,导致脑组织供血不足坏死。约占所有卒中的75-90%。

中国脑卒中发病率在过去30年里呈现不断上升的趋势,且最近几年呈现爆发式增长。

《中国脑卒中防治报告》(2017)中,国家对129万余例40岁以上人群进行调查,并对其中的31188例脑卒中患者进行了分析。

结果显示,中国40~74岁人群首次卒中发病率由2002年的189/10万上升到2013年的379/10万,平均每年增长8.3%。

中风也成为危害寿命的第一杀手!

为什么会中风?

脑血管就像是水管,每天运输着大脑所需要的氧气等物质。

随着积年累月对水管的使用,水管开始老化,等到有一天血压突然升高,原本老化的水管不能承受住压力,就会破裂。

水管的破裂,意味着脑血管的破裂,会让血液进入脑部,血液进入脑部,或者进入头骨与脑部之间的腔隙中(这种称为蛛网膜下腔出血),这就是出血性中风。

当然还有另外一种情况,好好的水管并没有来得及老化,但是因为平时熬夜、不健康饮食、肥胖等等不良的生活习惯,导致这个水管里堆满了垃圾,从而造成血管的拥堵。

脑血管一旦堵塞,后续的血液受阻,血栓越长越大,脑细胞缺氧窒息,也就是所谓的缺血性中风。

中风有哪些前兆?

中风虽然是突发性的,但其实是有迹可循的,当出现以下情况时,就要警惕,这很有可能是中风的前兆!

语言障碍

如果突然口齿不清,说话大舌头,很可能是因为脑部血管供血问题,影响了语言中枢的神经功能,导致表达困难。

突发头晕、剧烈头痛

突发头晕、剧烈头痛是脑缺血或脑出血的最典型症状之一。随着颅内压力的升高,患者头部疼痛感会很明显。

看不清东西

脑血管堵塞,会导致视神经供血异常,继而出现视力模糊、看不清物体的情况。

单侧肢体麻木或无力

大脑里有负责肢体运动的神经传导束,一旦缺血或出血,就可能引发肢体功能障碍——偏瘫。

呕吐

脑出血后因为脑部压力过高引发的,这种情况也会刺激到呕吐中枢,引发呕吐症状。

白天嗜睡

过度嗜睡有可能也是脑缺血发出的信号之一,这种嗜睡即便睡醒了起来,还是会有疲惫感。

如果身体出现以上症状,那么很有可能是脑缺血的症状,这是中风的前兆。当身体出现这些信号时,一定要及时就医,因为这是中风最佳的干预治疗时间!

中风急救方式

第一步:判断病症

“FAST”原则可以帮你快速判断是否是脑卒中。

F=Face

观察面部两侧是否对称,微笑时口角是否歪斜

A=Arm

双臂平举,观察双臂能否平举到同一高度,是否会出现无力、垂落的现象

S=Speech

尝试说出一段完整的话,观察逻辑是否清晰,有无口齿不清的情况

T=Time$Telephone

如果出现上述情况之一,需要立即拨打120急救电话(下面重点讲)

第二步:拨打电话

在拨打120急救电话的时候,要保持沉着冷静,表达清楚以下几个要点:

>打电话的人要说明身份:姓名+电话以及和患者的关系

>说清患者信息:姓名、性别、年龄、发病原因、目前症状等

>说清患者所在的具体地点,如果在户外,可以根据附近明显标志物为参照

>在挂断电话后,最好能派其他人去指定点等救护车,期间保持电话畅通

第三步:紧急处理

在救护车到来之前,我们需要做到以下几点:

>将患者平置于地面,切勿过度搬动。头部过高可影响脑血流灌注、加重窒息可能、诱发癫痫等。

>出现呕吐时,需要将患者头部偏向一侧,解开患者衣领,用纱布垫在手上,将患者的舌头拉伸出来,避免呕吐物吸入气管引起窒息。

>中风患者等待救援时,禁食任何食物、药物,包括喝水。

>请勿擅自给患者服药!

>解开患者纽扣、领带、裤袋、胸罩,如有假牙也要摘掉。

>若患者发生抽搐,需要迅速清除患者周围有危险的东西。用手帕包着筷子放入患者口中,以防抽搐发作咬伤舌头。

除非医院离自己很近病情不严重,或者急救车发生大堵车的情况,否则大家最好是等待120救护车,而不是自己开车去医院!因为在运输途中很有可能会出现一些突发意外,个人运输没有抢救的条件。

如何预防中风?

戒烟戒酒

吸烟会加重动脉硬化,容易形成血栓;酒精同样会导致动脉硬化,还会使血管收缩,让血压进一步升高。

清淡饮食

忌高糖、高盐、高油、高脂等“四高”食物。

坚持运动

运动可以增加身体的免疫力,增强心肺功能,同时改善血糖血压血脂的指标。

定期复查

高血压、高血糖、高血脂都是中风的危险因素,必须及时遵医嘱用药定期复查。

控制体重

超重或肥胖会增加脑卒中的风险。

避免熬夜

保持规律的作息习惯,不要过度劳累,以免导致血压升高而引起中风。

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