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人间佛教走出去 治愈美术健康活动

本著关怀大众需要精神健康,滑铁卢佛光缘在多伦多佛光山住持觉凡法师的带领下,一步一步地发展以佛法支持现代人精神与心灵健康 (mental and spiritual wellbeing) 的服务。为了更积极地接触社区里有需要的人,初次利用 Meetup 社交平台,成立一个名为 “寻找内心平安与幸福 Finding Inner Peace and Happiness” 的群组,架构一个与精神健康有关的社区活动,两个星期内即有由超过30人加入成为会员。

在阳光明媚的今天,小组在滴水坊后花园林荫大树下,7月10日举行第一次的活动,邀请本地水彩插画家Logan Soeder带领,主题为“找寻大自然的韵律:静坐、美术、与社群(Finding Flow in Nature: Meditation, Art & Community)” 的治愈美术 (Healing Art) 活动。10个名额很快就额满。 

下午1点活动开始,首先集合在滑铁卢佛光缘,介绍佛光山“人间佛教”及滑铁卢佛光缘,关怀社区人士精神健康的发展方向;然后领大家到户外。由创作许多大树和自然画作的Logan老师,指导大家在绘画前,先观察大树在沉默中的动态与能量,把自然里的草木都当作一个朋友去用心感受。 

参加者可以选择自己喜欢的一棵树进行静坐,有的抱著高耸的雪松、有的背靠著叶子茂密的枫树,大家闭上眼睛安静地感受著温和的凉风、树叶的舞动或小鸟吱吱声。静坐结束后, Logan 老师为大家讲解示范,户外写画时,如何把大树的动态,用简单的线条划在画纸上,也说明不同颜色的效果,以及如何把握此刻的感受,继续在家里完成画作等。

绘画结束后,参加者都乐于分享心中感受,有:赞叹大树林荫造福人类、感受到直立坚强的力量、被往上的生命力、不动声色的沉稳所感染、大树承载无数小昆虫的生命、还有让人类依靠的爱等。佛光义工Cindy也简单介绍星云大师“同体共生”、“环保与心保”的理念。 

活动圆满结束后,参加者反馈:在大自然中静坐与绘画,身心很放松;在大自然中,获得了能帮助他们面对生活的正能量。也希望静坐时间可以延长一点,活动能继续下去,定期举办结合艺术与精神生命成长的学习活动。 

滑铁卢佛光缘积极发展“以佛法支持现代人精神与心灵健康”的服务。7月10日邀请水彩插画家Logan Soeder带领主题为“找寻大自然的韵律:静坐、美术与社群”的治愈美术(Healing Art)活动。 (蔡咏茵 摄)
滑铁卢佛光缘积极发展“以佛法支持现代人精神与心灵健康”的服务。7月10第一次主办“找寻大自然的韵律:静坐、美术与社群”的治愈美术(Healing Art)”活动。绘画前,学员先选择大树,观察它在沉默中的动态与能量。(蔡咏茵 摄)
滑铁卢佛光缘积极发展“以佛法支持现代人精神与心灵健康”的服务。7月10第一次主办“找寻大自然的韵律:静坐、美术与社群”的治愈美术(Healing Art)”活动。绘画前,学员先选择大树,观察它在沉默中的动态与能量。(蔡咏茵 摄)
滑铁卢佛光缘积极发展“以佛法支持现代人精神与心灵健康”的服务。7月10第一次主办“找寻大自然的韵律:静坐、美术与社群”的治愈美术(Healing Art)”活动。学员展示作品并分享感受。(蔡咏茵 摄)
滑铁卢佛光缘积极发展“以佛法支持现代人精神与心灵健康”的服务。7月10第一次主办“找寻大自然的韵律:静坐、美术与社群”的治愈美术(Healing Art)”活动。学员欢喜合影。(蔡咏茵 摄)

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