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医生:指甲长成这样的,肾脏不会太健康

要知道,人体的一些变化可以说是警报器,如果体内出现疾病,就会从一些外表迹象可知。很多人都疑惑,为什么很多疾病检查出来时往往是重症或是晚期?其实身体早有了预警,只是我们没有注意到,或是将它与小毛病弄混了。

相信有部分人知道,杵状指代表肝脏有问题,那你们知道肾脏有问题,也可以从指甲看出来吗?

肾不好,指甲知道

肾脏的基本功能是生成尿液,以排尿的方式排出代谢废物和毒素。想要评估肾脏好不好,除了去医院做检查外,也可以通过体表展现出来,特别是指甲。

01

对半甲

不少慢性肾病患者出现不同程度的指甲异常,即对半甲,主要特征是靠近甲床的那部分是白色的,是甲床的一半,另一半即指甲顶部是粉红色或红色,也有可能呈现棕色。

02

白甲

有些慢性肾病患者出现白甲,也就是指甲呈现白色磨玻璃浑浊,月牙极少或消失,远端边缘有正常的甲床,但特别狭窄。

03

其他指甲异常

部分慢性肾病患者也会出现月牙消失、指甲真菌感染、杵状突起;也有部分患者会出现指甲凹陷或破甲、指甲畸形等。

手指甲长这样,是身体出问题了

01

黑色纵纹

指甲上出现一条或多条黑线,一般是甲母痣,由于黑素细胞异常增生和聚集所引起的,几乎没有危害。如果甲母痣宽度大于3mm,短短时间内突然增宽,呈现尖三角状,甲板受到破坏,指甲周围皮肤有黑斑,应第一时间想到甲黑色素瘤。

02

特里甲

不少肝病患者会出现特里甲,也有可能是2型糖尿病或慢性心衰,其指甲存在磨玻璃样不透明的白色甲床现象。

03

指甲干燥、易断裂

指甲长时间干燥开裂,或许是甲状腺疾病。由于甲状腺功能减退,甲状腺激素分泌少,新陈代谢速度减慢,皮肤锁水能力减弱,导致皮肤或指甲干燥且易断裂。

04

点状凹陷

指甲上有点状凹陷,又或是波纹状,应第一时间想到银屑病,同时伴有指甲损伤。

05

杵状指

正常情况下每一个手指都是直的。杵状指的特征是手指末端鼓起,指甲盖凸起且变大,就如同棒槌一般。杵状指常见于慢阻肺、肝病和肺癌等。

06

勾状指

勾状指常见于缺铁性贫血,其特征是指甲中间凹陷,边缘外翻且翘起,指甲上有纹路,却没有光泽。

07

指甲变厚

指甲变厚通常是受到真菌感染所引起的,也有可能是牛皮癣或反应性关节炎。

如何养出健康的指甲?

01

补充足够营养

补充足够的优质蛋白质,可以从蛋类、奶类、瘦肉和鱼肉、豆类中获取,促进指甲正常生长;适当补充钙铁硫和锌等微量元素。少吃含色素的食物,以免使得甲板颜色发生改变。

02

保持手卫生

勤洗手,不能用指甲抓挠脚,不然真菌会感染手指甲,从而导致灰指甲。不能跟他人共用毛巾和洗脸盆,尽量做到专人专用。减少做美甲次数,少用指甲油和指甲贴等,以免对指甲带来不可逆的损伤。

指甲是五脏六腑的外在表现,如果发现指甲异常不能太盲目,先观察,看看是否有其他不适症状,必要时还需及早就医,排除疾病的可能性。

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