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注意了!全球5亿人因缺乏体育锻炼易患这些病

世卫组织(WHO)的一份新报告显示,2020年至2030年,全球将有近5亿人因缺乏体育锻炼而有患病危险。

世卫组织在周三公布的首份全球体育运动状况报告中称,除非采取行动解决这个问题,否则在此期间可能有5亿人患上心脏病、糖尿病、肥胖症和其他非传染性疾病。

从194个国家的数据来看,世卫组织估计,治疗这些疾病每年将花费270亿美元,到2030年,总费用将达到3千亿美元。

报告指出:“超过四分之一的成年人和超过80%的青少年没有达到世卫组织建议的最佳健康体育运动水平……普遍缺乏体育运动也是各国卫生系统和全球经济的一个主要经济负担。”

报告强调,如果政府采取行动支持体育运动,这个问题是可以预防的。

世卫组织总干事谭德塞在一份声明中说,“我们需要更多的国家扩大政策,支持人们多参加步行、骑自行车等各种体育运动。体育运动带来的好处是巨大的,不仅对个人的身心健康,而且对社会、环境、经济都有好处。”

报告显示,只有不到一半的国家制定了关于体育运动的国家政策,但现有政策中实际执行的不到40%。

报告称,在新冠疫情早期,居家令阻碍了人们的体育活动,也抑制了体育运动政策的进展。

“新冠疫情表明,体育运动必须成为公共政策的核心组成部分,所有国家都要确保给民众提供公平的体育运动机会。”

世卫组织2018年制定的《全球体育运动行动计划》(GAPPA)包括20项政策建议,旨在帮助各国政府通过体育锻炼等活动应对非传染性疾病危机。

GAPPA声称,关于体育运动的心态和社会规范需要改变,这种转变可以通过全国性的宣传运动和大众参与活动来实现。

该计划还建议采取举措,在儿童保育场所、工作场所和学校等场所促进步行、骑自行车和其他活动。

根据这份新的报告,虽然许多国家都在监测成年人的体育运动,但很少有国家监测儿童体育运动。报告指出,只有30%的国家制定了所有年龄段的体育锻炼指南。

报告说,许多国家还严重缺乏道路设计和必要的交通系统,从而确保步行和骑自行车等体育活动更安全。

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