新冠感染转阴后还咳不停 要怎么办才好?
现在虽说大部分人都已经转阴了,但有的人还是咳得很厉害。
之所以会这样,主要是因为奥密克戎病毒感染后损伤了呼吸道黏膜。
以上呼吸道感染为主,常继发气管、支气管炎症,人体通过咳嗽和咳痰将咽喉部、气管以及支气管分泌物排出体外。
咳嗽是人体的一种保护机制,感染后咳嗽是许多呼吸道病毒感染都会出现的情况,只是新冠会比普通感冒严重一点。
有人症状不明显,两三天咳嗽就会消失,有人需要三五天,甚至时间更长。
如果你咳嗽的程度还算比较轻,可以尝试自己来改善症状。
但如果你感觉咳嗽已经严重影响生活,或伴随声音改变、脓痰等症状,建议咨询呼吸科的专业医生。
如何缓解咳嗽
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饮食干预
1.适量喝温水,可以帮助缓解咽喉部的刺激。
2.调整饮食习惯,如症状发作期间避免高糖饮食,尽量避免酸性或辛辣刺激性食物及饮料摄入。
3.睡前忌食,三餐有时有量。
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生活干预
1.如夜间平卧时咳嗽明显,可抬高床头,以左侧卧位入睡。
2.戒烟可以缓解咳嗽,尤其是发展为慢性咳嗽症状时。
3.定期开窗换气,或使用空气净化器。
4.避免接触容易诱发咳嗽的环境或某些特殊气味,如油烟味、油漆味等。
5.室内可使用加湿器增加空气湿度。
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药物治疗
如果咳嗽实在厉害,特别是剧烈的没有痰的干咳,影响了正常的生活和睡眠,可以找医生开一些外周性和中枢性的镇咳药物。
用药时还要根据急性阶段、亚急性和慢性阶段情况服用不同药物,比如化痰药以及抗生素。
如何用药,吃什么药都需要医生来衡量。
“呼吸科”
可以帮我解决什么问题
1.新冠发热、咳嗽等各类症状解答
新冠后咳嗽剧烈,吃了止咳药也不管用,怎么办?
血氧值95%,感觉有点呼吸不畅,我是怎么了?
这类个性化的问题,网络上的科普文章难以找到对应的解答,选择一对一咨询医生更加合适。
2.避免医院现场排队挂号、反复折腾,提前预约,省时省心
生病时本来就很难受了,如果还要去线下医院排很久的队,可能身体情况会变得更加糟糕。
3.更详细的护理指导,再也不怕问不明白
预约挂号,医生会专门为你预留时间,来解答疑惑。
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