孙平：匮乏感所导致的“心因性贫穷”现象解析

发布：2023年04月21日 16:30 来源：孙平的Psychology

发布：2023年04月21日 16:30

来源：孙平的Psychology

近来持续性跟进人们在金钱、物质上的匮乏感心理，以及对这种心理的各种防御机制。

之前没有想过为这种心理现象单独写一点东西，因为一直认为它是某些人格类型的局部现象，似不值得单独为之属文。例如，从古至今的精神分析学派，几乎都能看到强迫型的人格类型（Obsessive Compulsive Personality），对物质和金钱，几近强迫性的积累欲望。

对于强迫型的人们而言，日积月累的累积金钱、不动产等等物质财富——

1. 在自尊调节层面上，可以稳定地提高他们的基础自信和自尊水平——用金钱、房产或者其他物质财富的数量为base，给自己定下的阶段性目标，可以帮助他们把自己的时间，乃至事业阶段给划分出来，把自己的生活给组织起来。每一个阶段性目标的达到，都可以提升一些自己的自尊和自信——在反身想到自己的瞬间，感受到自己的自体价值。

2. 在客体关系层面上，可以帮助他们有效地规避亲密关系所带来的某种窒息感——投身于积累物质财富，或者以此为理由消耗其大部分时间精力，可以给强迫者们很好的理由规避被亲密关系中所生的烦闷感、焦虑感、或者愤怒感。而这些情绪是强迫型人格在亲密关系中常常体验到的emo.

3. 最近我开始思考强迫人格类型，在存在层面上（existential）的主要欲求——他们非常渴望生命本身的可确定性，非常讨厌人类存在之中的不确定感。如果说表演型人格（Histrionic Personality）在“确定性——开放性”这个连续体中，非常靠近“开放性”那一端；那么强迫型的人们则极为靠近“确定性”这一段。在后者的心中，数字所带来的清晰感真的很强；物质财富积累所带来的有形可见感也很强。而这些感觉，都可以强化他们对存在本身确定性的渴望。

但是今天，我并不想再像过去一样，把金钱-物质上的匮乏感，以及对这种匮乏感的各种防御——定格在某种特定的人格类型之上。

我想谈一谈这种匮乏感的形成，它在人们生活中的具体体验和表现，以及人们透过这种匮乏感自然而然生成的自我追问。

一、心理匮乏感的形成

作为一个临床心理学家，我今天探讨的，虽然是心理学层面上的“匮乏感”（sense of scarcity），而非经济学或者社会学层面上的物质匮乏现象。

但是我也不得不承认，我们在临床上观测到的心理匮乏感，曾经或多或少也都源出于现实生活中，实打实的物质-经济匮乏。

这一点，我在相对年轻一代的华人身上，获得的观察尤为生动和深刻。

为什么？因为这些华人，无论身处美国还是中国，他们作为相对年轻的一代（如80/90/00后），其当下的物质-经济条件基本都不太差——但是他们的父母，基本上曾经都经历过实打实的物质匮乏年代。

所以这些年轻人，在自己的童年和青少年时代，对家人在金钱、物质的使用上，经常能体验到一些明显的张力、冲突，乃至困惑：

1. 明明家里经济条件，在当时已经没有那么糟糕，但父母却遵循着一些在这些年轻人看来，明显不太合理的节省行为。我的临床经验告诉我，这些节省行为如若涉及厨房、厕所、洗漱用具…的不合理使用，则会引发孩子恶心-厌恶的心理现象，而且持续时间十分长久，通常会带入到成年以后。

2. 父母双方，对金钱的使用常常出现争执和矛盾。常常出现的情况是：主导经济权的父母一方，对经济上受制的另一方表现出强烈的评价，甚至攻击——而另一方，有时则会或明或暗地拉着孩子一起反击。长此以往，孩子对物质或金钱会生出某种恐惧，因为金钱作为”刺激“，总是会引发父母的冲突性“反应”——这样的“刺激-反应”反复配对，导致孩子无法再以中性的、非冲突性的态度来看待金钱。

3. 父母因为自身经历过物质极其匮乏的年代，所以对孩子使用金钱，会生成一种强烈的评价性——因为孩子在当下物质相对充裕年代的任何消费行为，对父母那一代来说几乎都是奢侈，乃至罪恶。所以不少来访者告诉我：他们小时候无论以什么方式使用金钱，都会遭来批评和评价——所以最后他们干脆不再独立使用金钱，不再对金钱产生自主感——这样起码就不会再被骂。

4. ——和3中的原因相同，父母对孩子使用和掌控金钱，会表现出明显的不信任，甚至恐惧。因此孩子直到接近成年，都没有机会学习自己独立掌控金钱。他们可能不会有第3点中的孩子，所具有的那种——因为被强烈评价而生的羞耻感；但是他们对金钱没有形成支配意识（sense of ownership）

5. 这一点，我认为在女性那里出现的情况尤其之多。无论是重男轻女因素还是其他社会文化因素作祟——我观察到很多女孩子，在和父亲的关系中体验到强烈的匮乏感。很多女性告诉我：她们儿时已然体验不到父亲对自己的关注；但更糟糕的是，她们甚至体验不到父亲在物质上为自己的付出；更有极端情况，某些父亲甚至不履行基本的物质上的抚养义务（如生活费、学费、路费，等等等等）。在孩子最为屈辱的成长体验中，我常常听到她们不得不去向父亲伸手要一些极为基本的费用，却不被好好回应的故事。长此以往，这些孩子会生成一种“我不重要”，“我不值得被好好对待”的无价值感，或者说自我价值上的匮乏感。

6. 来自于农村地区的来访者，还会更严重的呈现重男轻女现象——导致的物质分配不公平感。让她们感到自己是哥哥或者弟弟的附属品，体验到持续走低的自我价值感。

7. 另一个农村地区现象，就是从小过度使用孩子的劳动力——无论是让他们很小就开始做家务、带弟弟妹妹，或过早外出打工——这些在童年、青少年时代被家庭过度使用劳动力的来访者们，也会持续性地体验到一种物质上的匮乏感——这种匮乏感又常常伴随着一种被剥削的体验——这是一种“无论我挣多少，获得多少，都会被某些无可抗力夺走”的焦虑-恐惧体验。

二、心理匮乏感的日常表现

1. 抑郁

来访者报告最多的日常表现，就是抑郁。尤其在长程高频率的精神分析之中，我能比较直观地看见心理匮乏感和抑郁之间的联系。

想象一下：一个来自于过度节省家庭的孩子，ta成年以后，虽然已然拥有一些经济条件。但是ta从小内化的消费观是“除开白米饭以外任何的消费都是奢侈”——那么你可以想象，ta在洛杉矶、纽约、上海这种城市的任何消费，都可能遭来内在超我的严厉谴责。长此以往，想不抑郁都难。

但是在与匮乏感高度相关的抑郁状态中，经常伴随有一种很低的自我价值感。这种低自我价值感，尤其是在看到某种心仪的商品或者服务的瞬间，会被投射出来。

2. 报复性消费（躁狂/轻躁狂）

但如果你认为，一个人会长期待在因匮乏感而生的抑郁状态之中，那就错了。大部分因匮乏感而生的抑郁，都会导向另一个极端——过度消费。而这种不太理性的消费模式，本质上是一种对抗抑郁的躁狂，或者轻躁狂状态。当然，人们有时也会把这种行为称为“报复性消费”。

我们在匮乏感很强的人身上，最容易观察到报复性消费现象。

要知道，谁愿意在匮乏和抑郁的状态中持续的自责，乃至枯萎？

我今天就花一次怎么了？

我要一点生活品质怎么了？

我怎么就这么不爱自己了？