迪丽热巴“天使蹲”，网友为何说千万别学

女星迪丽热巴又美出圈了，这一次是她为“时装L'OFFICIEL”杂志拍的一组天使风照片，流出的拍摄视频美翻一众网友，高赞评论直言热巴“有一种跟自己不是一个物种的感觉”。

迪丽热巴的“天使蹲”，美翻一众网友。

也有网友注意到了热巴的拍照姿势，与很多明星类似，只是每个人的妆造不尽相同，有网友劝普通人千万别乱学。

网路掀起“天使蹲”，博主示范“天使蹲”的要点。（取材自小红书@欧阳春晓Aurora影片截图）

壹读传媒报导，要论经典的拍照姿势，蹲姿拍必须占据一席之地，尤其是热巴此次出圈的“天使蹲”。其实“神仙姐姐”刘亦菲就曾拍过类似姿势的照片，只是这次热巴拍摄时没穿鞋，是自行踮脚的，而刘亦菲穿了高跟鞋，也相当于“被动踮脚”了。

亚洲蹲拍照姿势。（取材自小红书截图）

除了“天使蹲”，拍照时用到三角形原理的姿势还不少，比如迪丽热巴经常翘起脚来拍照，这一姿势就暗含了三角形原理。

但相比于翘脚等姿势，热巴同款“天使蹲”也有一个很明显的“弊端”：对身材比例要求严苛；简单说就是，不适合腿短、腿粗的人。

事实上，即使又瘦腿又长，要想做到像热巴一样踮脚拍也不容易，因为有可能会保持不了平衡，一屁墩坐地上。就连热巴也没坚持几秒，就差点一屁墩坐地上了；要知道，这姿势看著简单，实际上并不好掌握。

实在做不来热巴“天使蹲”的，可以试试亚洲蹲，即双脚完全著地，臀部贴近脚踝，双膝分开。相比于踮脚的“天使蹲”，亚洲蹲时整个脚和地面都紧密接触，接触面积更大，使得人们更容易保持平衡。不过，虽然亚洲蹲听起来简单，也得各个关节和肌肉都很协调才能做得到。

此外，太高或者太胖的人也做不成亚洲蹲，太胖的人，尤其是腹部肥胖的人可能会蹲不下来，且太高或太胖容易导致人的重心不稳，从而蹲不稳。

一般来说，相比于欧美人，中国人做亚洲蹲会容易许多。一个原因就是，中国人普遍经历了“蹲厕训练”，把亚洲蹲练成了肌肉记忆，而欧美国家更习惯使用坐便。当然，本来可以亚洲蹲，但如果不经常蹲厕或不训练，也可能会做不来这个动作。

迪丽热巴因“天使蹲”再度出圈。（取材自微信公众号@时装LOFFICIEL）