吃鸡不是养生 一周吃鸡4次 患癌风险翻倍

“研究也提到：每周吃超过350克红肉（大概两块牛排），癌症风险就会明显上升，类型不限。”也就是说，不吃鸡肉，而是吃牛肉则死的更快. deepseek 回答：每周吃300克鸡肉的人与每周吃300克牛肉的人比较，哪一个更容易早死： .....在等量摄入（每周300g）的情况下，牛肉可能比鸡肉略微增加早逝风险...