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中年大叔挑战地狱菜单惊人身材变化震惊全网

Wilhelm 06-01 12:54

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雖然身材有明顯的轉變。但這也叫“精壯的猛男”？這是搞笑嗎？離一拳超人還有很遠的距離。

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马窝厮尼泉驾孝孙仿我名 06-01 16:23

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好看不等于健康，人到中年积累的脂肪和你积累的财富一样都是用于老年消耗的。

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每日努力 06-01 15:27

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感觉不像练了三年，像是练了一年的瘦身。肌肉训练单单走路和俯卧撑力度不足。必须撸铁使用哑铃杠铃层层加码才能练出腱子肉，可惜了

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每日努力 06-01 15:30

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身体精瘦很不错！赞

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