新华会携手长者协会关爱老年会员健康

“大脑抗衰与青春逆龄”健康讲座成功举办——新华会携手长者协会关爱老年会员健康

2026年6月9日下午，一场以“大脑抗衰与青春逆龄”为主题的健康养生讲座在3230 Bayview社区活动中心温馨举行。本次活动由新华会与长者协会共同主办，善·香悦里共创共享平台赵老师担任主讲，新华会秘书长张丹奇主持，吸引了30余位老年会员积极参与。

讲座在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。张丹奇秘书长首先对到场的各位老年朋友表示热烈欢迎，并简要介绍了本次活动的初衷——帮助大家在长寿时代拥有更健康的身体、更清晰的头脑和更愉悦的心情。

赵老师围绕“大脑抗衰”与“青春逆龄”两大核心主题，深入浅出地讲解了日常生活中简单易行的健康小技巧。她指出，健康并非来自复杂的方法，而是源于每天一点点的坚持。现场，赵老师带领大家学习了“拍八虚”、冥想、深呼吸等实用养生方法，并介绍了鱼油、VMG、Mets胶原蛋白能量粉等对大脑和身体有益的营养素。老年朋友们认真聆听、积极互动，现场气氛热烈而温馨。

讲座结束后，善·香悦里共创共享平台的十多位技师为到场会员提供了免费的按摩体验服务。技师们耐心细致的手法让不少老人连连称赞，纷纷表示身体轻松了许多，心情也更加舒畅。一位参加活动的老年会员感慨道：“今天不仅学到了实用的养生知识，还亲身体验了按摩服务，真是收获满满，希望以后多举办这样的活动。”

作为活动的主持人，新华会秘书长张丹奇表示，未来新华会将继续联合各方力量，推出更多如视力瑜伽课程、大脑抗衰课程以及沉浸式手作课程等丰富多彩的活动，旨在为老年朋友搭建一个学习知识、交流情感、收获友谊的平台。

活动尾声，主办方还将本次课程的重点知识截图分享到微信群中，方便大家随时回顾和练习。在大家的欢声笑语中，本次健康养生讲座圆满落下帷幕。

此次“大脑抗衰与青春逆龄”健康讲座不仅传播了科学的健康理念，更让老年会员们感受到了来自社会的关爱与温暖。未来，新华会与长者协会将持续关注老年群体的身心需求，助力大家活出健康、活出精彩、活出高品质的晚年生活。