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加拿大人喜欢吃的超市烤鸡到底健康吗? 营养师解读!

每日努力 4小时前

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我以前反对吃鸡（激素）自从每天健身之后爱上了吃鸡肉。每天保持和增加肌肉，鸡肉成本低，恢复快。基本都家里煮，有时Costco买。要练就铁臂、铁腿（每天撸铁）鸡肉打底（加上牛筋、牛肉、虾、鱼等补充）基本我每天摄入120克蛋白质多数来自于鸡

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迷途老鼠 8小时前

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想吃健康的就自己做吧，买回家的食物你认为不健康就肯定不健康，所以害怕的人应该自己动手，健康你有。

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warrent 14小时前

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food basics现在还是$9.97, 超市为数不多的良心价了。至于健康，只能听天由命。你买的生食材：鸡腿、鸡胸肉、整只光鸡。。。。本质上来源是一样的。

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hansupreme 14小时前

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只买华人超市的黄油走地鸡，（注明没有激素）

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hansupreme 15小时前

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垃圾食品，满身激素

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