图刊：看看大陆退休老人是如何生活的

60岁之前，人们习惯用职业来定义他们的身份。

60岁之后，他们有一个共同的称呼：老年人。

褪去了职业光环的他们，用自己的方式参与社会，寻求认同和存在感，为老年生活寻一份精神寄托。

重阳节前夕，本网记者对北京市的一些老人们进行了随机采访，看看忙碌地走过了大半生，在此番闲时，他们是如何用另一番激情，来证明自己的价值。

71岁的刘阿姨一直一个人生活，退休十多年来，每天的生活都安排得满满的。早上6点半起床，练功到8点半，9点回家吃饭，9点半看股票，中午买菜做饭，下午接着看股票……“虽然工资不高，但生活足够了，我爱出门旅游，想去哪就去哪，对现在的生活我很满足。”

他们与中华人民共和国同龄，他们自嘲是一群拓荒的“老黄牛”（属牛），他们扛过枪、上过山、下过乡……共同的经历，相同的年龄让大家走到了一起。2009年“共和国同龄人之声”合唱团成立至今，已有90多名成员，他们来自各行各业，有教师、有公务员、有工人、军人……“一开始大家凭着‘革命激情’聚到一起，慢慢地懂得什么是合唱，开始有了美感。出勤率很高，有些人住得很远，每次也都坚持赶过来排练。再后来，大家把这里当作了家，不排练的时候，大家会相约一起出去郊游，唱卡拉OK……”

马阿姨一家来自安徽，她和儿子、儿媳、孙女在南三环外租了一间700多元的房间。一开始，儿子和儿媳卖麻辣烫，马阿姨一个人看自行车从早上五点一直到半夜11点，如果是夏天，半夜取车的人多，有时整夜都睡不好。现在马阿姨和儿子轮流看车，每个月能有1000多元的收入。

72岁的史教练每天早上要坐一个半小时的公交车到景山公园，免费教授柔力球，从早上8点半到11点，至今有五年了。在他和爱人的带动下，景山公园成立了柔力球队。他的愿望就是让更多的老年人拥有健康的身体。

退休4年的苗叔叔和老伴尚阿姨，与儿子、儿媳、孙女甜甜同住，现在他们的生活都是带孙女。从甜甜一岁开始，爷爷奶奶就包揽了孙女所有日常生活和学习娱乐，“儿子儿媳工作很辛苦，每天很晚才能到家，尤其儿媳妇要经常出差。我们不能为社会做贡献，就给儿女减轻点负担吧。”为了让孩子锻炼身体，只要天气允许，每天下了幼儿园，老两口坚持让孙女走路回家，到家之后奶奶先陪着孙女练两个小时的钢琴，爷爷开始准备晚饭。

王兴山（右）今年63岁，在什刹海住了40年，自学京胡30年。他是面塑工艺大师，52岁退休后他就一直在什刹海吹拉弹唱，他说京剧是国粹，需好好发扬。和他一起的老哥几个都是京剧拥趸，也是附近的老街坊，最大的80岁，每天下午4点多大家带上各自的“家伙”自发地聚到一块，唱到7、8点钟才回家。如遇路人兴致来了，唱上一段，他们也给伴上一曲。

张淑蓉今年75岁，身高170，说话铿锵有力。她毕业于北京师范大学，学生时代擅长打篮球、排球、写作弹琴，2002年在东铁匠营街道刘家窑第三社区担任了一年书记，第二年开始做社区志愿者，到现在已有十年。从策划组织活动到义务讲座，忙的不也乐乎，工作时间最长时一天超过12个小时。张老师的孩子都已成家，有稳定的工作，老伴儿每天热衷于门球。张老师很享受这样充实的生活：“没有压力，只有快乐。”

杨乐生今年71岁，退休前做过动物饲养员。退休后他每天坚持晨跑，关注彩票。有段时间杨大爷的颈椎不太好，就自己研究了顶瓶子的绝活，他还自己做了“行头”，自创舞步，跳得不也乐乎。 张杰英

王奶奶今年80岁，是老北京，和一大家子人同住。后海是她的“根据地”，下午天气好的时候，她推着载满“宝贝”的小车到后海的广场上练摊儿，有她亲手缝的沙包、绣花鞋。王奶奶耳背，这让她的生意多少受了些影响，最多时一天赚5块钱。不过王奶奶说她图的是乐呵，看后海形形色色人来人往，是她午后的一大乐事。

赵先生今年68岁，退休前在邮电部工作。赵先生酷爱书法，曾手抄两大本《红楼梦》诗词，退休后迷上了地书，北海公园、景山公园、天坛公园都留下过他的“笔迹”。每天早上5点赵先生在家里写上一会字，上午到公园再写上七八百字。“写地书练腕力，练脑子，写这个的大多是老人，一边写一边聊，有共同语言。”

这是一支平均年龄超过60岁的模特队，队长孙小平当初组队时可能也没想到，原本只当是业余爱好聚在一起的人，会走得像模像样。“原来我们忙工作忙孩子，退休后有时间了，年轻时没机会穿漂亮的衣服，现在我们可以穿旗袍、晚装、时装，在台上表演。”队里有两人患有乳腺癌，她们说在模特队中找回了自信和美丽。三义里社区模特队成立于2008年，4年的相处让大家亲如姐妹，“我们在一起的时间比和家人的时间还长，平时大家互相关照，彼此给予温暖。”图为模特队成员在排练中亮相。

82岁的王奶奶有五个儿女，虽然行动不便，但在儿女们的精心照顾下，身心状态良好。王奶奶热爱生活，平时关注新闻，坚持每天出去散心，儿女们也尽力满足王奶奶的要去，有时还一起去外地旅游。 张杰英

68岁的康秀茹（中）是“老年乐”演艺团的发起人，她会弹琴，会跳蒙古舞、藏族舞、肚皮舞，最拿手的是即兴作词演唱。在她的感召下，小团队发展了10来个成员，有两个超过80岁。每周末他们到景山公园自发表演歌舞，演出的行头都是大家做的。一位退休前做中医按摩的奶奶今年82岁，是团队中年纪最大的：“我家里有保姆，但是我在家吃得不香 ，在这妹妹们把我照顾得特别好，和大家在一起，吃嘛嘛香。”

杨奶奶退休前当过车间主任，现在每月拿2000多元退休金，还有一个孝顺的儿子，几乎每天都会买很多东西去看望她。8年前杨奶奶的老伴儿生病去世，但她并不觉得孤单。82岁的杨奶奶耳不聋眼不花，身体硬朗。杨奶奶每天出门两个多小时，溜溜弯，顺便回收些废品，一个月能换十几元钱。

这位不愿意透露姓名的大叔是近日“上岗”的交通协管员，由于人手紧缺，年过60的他主动报名。十月下旬的北京傍晚，气候转凉，在瑟瑟秋风中他认真地履行着职责。

家住刘家窑的周大爷（中）今年73岁，和老伴同住，退休之前是工人。每天上午8点多，周大爷推着手推车和自制的象棋盘“出摊”了，和老石（左），老高在街边广场摆起了“擂台”。十年来，周大爷已经记不清和多少人下过棋。周大爷每月有两千多的退休金，时常把“老有所乐”挂在嘴边的他表示对生活很知足，他开玩笑说：“得给自己找乐，就是半夜十二点，和老哥们搬马扎出来看星星，也开心。”

刘大姐今年62岁，退休前在单位做会计。退休后被返聘继续做会计和后勤工作。刘大姐说她喜欢和年轻人在一起，时间久了，感觉自己也年轻了不少，很“潮”很有范儿，因此单位的80后90后都亲切地称她为“刘大姐”。