专家：53岁是中年的开始 有20个特征

中年，突然变得好遥远！最新研究发现，53岁才是中年的开始，较以往认为41岁就是中年人，晚了足足12年。而这12年的“青春”，则全拜预期寿命延长，以及生活方式更健康所赐。

英国个人护理服务供应商，访问了2,000名成人，发现：

．约75%认为“年轻”和“年老”的界线变得越来越模煳

．约80%觉得“中年”变得难界定

．约80%认为“中年”关乎心态而非肉体

．逾50%甚至认为已没有“中年”这回事

．50岁以上受访者当中，接近50%未有“人到中年”的感觉

．踏入50岁而觉得进入人生新阶段的人，比30岁或40岁的人多两倍

．84%认为心境很重要，认为自己年纪大，感觉自然会变老

．84%指快乐直接影响健康

．受访者认为老了之后，最可怕的是生病和记性差

生活健康保青春

调查员指出：“现今的人对‘变老’的态度改变了，年纪对心境的影响，越来越小。健康的生活模式有助人心境青春，踏入50岁也不觉得老。”

人到中年征兆

1)讨厌酒吧喧闹，宅在家里好过夜蒲

2)不明白“年轻人”的谈话

3)抱怨周身痠痛，弯腰会呻吟

4)需要午睡

5)完全说不出流行乐队或流行榜上歌曲名字

6)搞不懂怎操作平板电脑和网络电视

7)觉得警察/医生/教师看来很年轻

8)被时下MV那种露骨淫荡风格吓坏

9)买衣履注重舒适多于款式

10)放假外出，会用保暖瓶带茶

11)忘记人名，忘记眼镜/车匙放哪里

12)爱上邮轮假期，最好是禁止儿童那种

13)对园艺产生浓厚兴趣

14)抱怨电视节目不如以前

15)改听父辈爱听的电台和节目

16)卖掉家庭车，改买跑车之类

17)头发渐稀薄，眉毛、鼻毛和耳毛却变浓

18)强迫性地执行废物循环

19)小酌一杯红酒就呼呼大睡

20)放假不赖床，宁愿去散步