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睡眠不规律 会严重破坏超1000个基因

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影响这么大
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我伯父上夜班30年，如今年近70依然生龙活虎，思维活跃，都不知道医院门朝哪儿开。 伯母一天夜班也没上过，岁数还小3岁，平时吃饭穿衣睡觉绝对是个养生范，却已经风烛残年，摇摇欲坠，药瓶子犹如开展馆。
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