加国孕妇吃海鲜要小心 注意选择低汞

美国和加拿大政府一直提醒孕妇们要远离一些含贡高的鱼类，美国食品和药物管理局(FDA)与美国环境保护局更联合发出了有关建议草案。

近年来，海鲜的含汞量不断上升。对于大多数人来说，吃海鲜不会带来健康风险，但十年来FDA一直警告说，孕妇，可能怀孕的妇女和幼儿应避免吃某些含汞量高的鱼，因为这有损于胎儿和幼儿的大脑发育。

加拿大卫生部表示，金枪鱼、鲨鱼、剑鱼、旗鱼、橙连鳍鲑和玉梭鱼(tuna, shark, swordfish, marlin, orange roughy and escolar)在含汞量方面都比其他鱼类更令人担心，卫生部建议，如果选择进食这些鱼，孕妇、准备怀孕的妇女以及哺乳期母亲每个月不得超过150克，其他成年人则每周不得超过150克。

加拿大卫生部的网页上还设有一个专门部分，阐述针对妇女儿童的罐装长鳍金枪鱼的进食量建议。