卫兰减肥真人秀地狱减肥法逆水划龙舟

据香港媒体报导，曾遭老板黎明形容“肥过部摩托车(比摩托车还要胖)”的卫兰(Janice)为了年底演唱会，最近积极跑楼梯瘦身，可惜经过一个半星期训练仅减得1公斤(2.2磅)，还没达标，唱片公司立刻要求她划龙舟作地狱减肥第二波，结果她要在“逆水”下用力地划，经过一轮“搏斗”，全身湿透上岸的她高呼很累啊！

卫兰(Janice)多年来不理体形暴饮暴食，令体重高达140磅，就连老板黎明也取笑她“肥过部摩托车”。由于她将于今年底举行演唱会，唱片公司为免她的大肚腩重现舞台，立刻向她施压，要求她做一连串“减肥真人秀”，并拍片上载官网供全民监视。

卫兰上周初开始跑楼梯，不过跑了一个多星期，只减了1公斤(2.2磅)，唱片公司见进度一般，立刻加推地狱式减肥第二波，要求她趁下周二的端午节前跟龙舟队划龙舟瘦身，还全程被“监录”。

卫兰早前曾跑楼梯瘦身。

完成练习后，卫兰与众队友欢呼。

坐在龙舟第一排的卫兰拼命划水，为目标而战。

大叫壮声势

卫兰的划龙舟片昨天(5月29日)曝光，片中只见她穿着开胸上衣，在烈日当空下先跟队员拉筋做热身，划艇实战前兴奋得大叫“Yeah”壮声势，其面颊及麒麟臂明显比之前有改善。坐在船头的她，刚开始就尽力划水，由于与队友欠缺默契及身体动作未能配合，她双手很快就开始发软，显得很痛苦，最终要叫停休息。

经过一轮沟通，卫兰重拾龙舟桨，咬紧牙关面对逆流，当遇到逆流大家即叫口号“1、2、1、2”逆流而上，她过度用力下搞到面容扭曲，成功冲过终点的她立刻高举船桨，并喘气大叫：“很累呀。”最后与众队友泼水庆祝。

爱团结精神

上岸后全身湿透的卫兰不断用大毛巾擦头及身，并讲出首次划龙舟的感受：“不知道今天会湿身，所以没带其他衣服。这次经验真的很好，其实很累，看上去好像很好简单，其实一点儿都不简单。”她还以“兄弟”形容队友说：“喜欢兄弟团结精神，大家互相支持，多累也要挺着。”不怕被“监视”的卫兰最后抛出电眼向镜头说：“留意下一集啦。”