坏习惯会折寿 每吸一支烟短14分钟命

抽烟、酗酒、吸毒有多折寿？戒毒网站“treatment4addiction”参考美国卫生及公共服务部的资料，量化各项坏习惯的折寿情况，发现每吸一支烟寿命就减14分钟，若每天吸20支即短命10年、每天喝两瓶酒亦会短23年命。吸毒杀伤力更强，冰毒及海洛英成瘾者平均寿命只有38岁，而长期服用美沙酮平均亦只能活到41岁。网站指以上只是大概概念，但希望起到警惕作用。

每剂量折寿多少？

烟 13.8分钟

可卡因 5.1小时

酒精 6.6小时

冰毒 11.1小时

美沙酮 12.6小时

海洛英 22.8小时

长期服用每日平均剂量会减多少寿命？

烟 4.6小时

酒精 14.1小时

可卡因 33.7小时

冰毒 50.4小时

美沙酮 58.8小时

海洛英 68.4小时