被欺凌的少年长大后啥样？看看Lady Gaga

“我想让你从我的故事知道，无论我们面对怎么样的伤痛，我们有希望，有机会来疗愈。”

——Lady Gaga

在你眼中，Lady Gaga 可能是这样的：

或者是这样的：

而在上周，12月5号，Lady Gaga 梳着简单的马尾，身穿黑色T恤，走进了纽约阿里·福里中心（Ali Forney Center）——一家为同性恋无家可归者提供服务的公益机构。

“你们所经历的，我没有办法切身感受，”面对着因性取向而曾遭遇不幸的人们，Lady Gaga 盘膝坐在地上，跟他们围成一圈：“但我想让你们知道，我受到精神创伤的严重困扰，每一天，我都在苦痛中挣扎。”

(Lady Gaga 带领大家冥想)

第二天，Lady Gaga 发表了一封公开信，首次向大众公开了自己的精神创伤病情：

我纠结了很久，一直在想我应该在什么时候、用怎样的方式，来告诉大家我被PTSD（创伤后应激综合症）困扰了很久的事实——甚至，我一直犹豫，我应不应该公开它…… ”

注：PTSD（创伤后应激综合症），指人在遭遇或对抗重大压力后，其心理状态产生失调之后遗症。这些经验包括生命遭到威胁、严重物理性伤害、身体或心灵上的胁迫。有时候被称之为创伤后压力反应以强调这个现象乃经验创伤后所产生之合理结果，而非病患心理状态原本就有问题。

（高中时期的 Lady Gaga）

19岁那年，还在天主教高中读书的她遭受了一场真实的噩梦：一个比她年长20岁的音乐制作人，强暴了她。

在那发生后，她不愿跟任何人提起这件事，她陷入无休止的自我怀疑中。

事实上，许多性侵受害者都经历过类似阶段，她们用酒精或工作等麻痹自己，告诉自己那不曾发生，甚至陷入极度的自我厌恶。

多年以后，一部分受害者终于鼓足勇气，尝试发声——质问却冷冰冰地砸向她们：“如果那是真的，为什么你不早点说出来？”

裹挟着 Lady Gaga 的，是无形，却无处不在的恐惧。

(2011年，Lady Gaga 曾在演出前失声痛哭)

夸张造型、发行专辑、巡回演出……有意无意地，Lady Gaga试图用连轴转的工作去忽略内心的诉求。

(LadyGaga的夸张造型之一：

2011年格莱美颁奖典礼，她以蛋的形式被舞者抬着登场)

转折发生在2013年。

Lady Gaga 在《Born This Way》全球巡回演唱会上意外受伤。身体的剧烈疼痛让她终于明白，为什么像洗澡、走出家门这样的小事，对她来说都那么艰难、那么需要刻意努力——

因为，那段可怕的经历一直潜伏在她的记忆里，连同着事业上爆红后的压力，像枪手一样，随时向她扣动扳机。

终于，她开始向身边人寻求帮助，去接受心理和药物治疗。

(Lady Gaga 和母亲 Cynthia Germanotta)

Lady Gaga 在公开信里写道：“我花了五年多的时间，苦苦寻找与痛苦共处的方式。终于，我能够好好跟你谈论这件事了。这很不容易，精神上的创伤给我带来了太多的羞耻感。”

到现在，她都还在努力走出阴影。这个过程，艰难无比，却让她看见真正的自己，看见他人。

2012年，她与母亲一同成立了“Born This Way”基金会，为遭受霸凌、歧视、性侵等不幸的人们提供心理、物质和法律上的援助。

她也用创作表达和治疗自己。2013年，她在个人第三张专辑《Airpop》中收入歌曲《Swine》。她在接受采访时承认，《Swine》的创作与她个人受到性侵害的经历有关：“在我身上，曾经发生过非常可怕的事情，现在我慢慢走了出来……但这样的事情，每一天，还发生在我们的社会里。”

(Lady Gaga 歌曲《Swine》)

今年年初，在奥斯卡颁奖典礼上，Lady Gaga 和 50 名性侵遭遇者一同演绎了一首名为《直到它发生在你身上（Til It Happens To You）》的歌曲。

这是 Lady Gaga 和有类似遭遇的填词人 Diane Warron 为反校园性侵纪录片《狩猎场》创作的主题曲。

（2016年奥斯卡颁奖典礼上（图 Kevin Winter））

她唱道：

Til it happens to you, you won't know,it won't be real.

你不会懂那种感受，直到这一切真的发生在你身上的时候。

Lady Gaga的呐喊，如此直接。这是她以一个亲历者、一个歌手的身份发出的最真实声音：我们和整个社会，都还没有真正理解那些遭遇者的感受。

在 Lady Gaga 前几天的公开信里， 她分享了她的心理医生的看法：

“在我看来，某一起让人受挫的经历，

其实不是心理创伤的真正根源。”

真正把人推入深渊的，

是周遭让人得不到回应、得不到理解，

缺乏同理心的冰冷环境。

Lady Gaga想传达的是，心理创伤其实有可能发生在每一个人身上。在情绪或感受不被聆听、不被重视，或不被理解的时候，疼痛就可能开始滋长——小的也许是一次情绪感冒，严重的可能是一次沉重打击。

(Lady Gaga 探访同性恋无家可归者中心)

(奥兰多枪击案发生后，

Lady Gaga 在洛杉矶守夜仪式上悼念49位遇难者)

这让人想到，昨天引起广泛讨论的北京某小学的校园暴力事件：孩子间的暴力导致一个10岁男孩患上了急性应激反应。孩子的妈妈在公开信里详细叙述了这个男孩的全程遭遇和恐惧。

真正引起大众愤怒的，是老师和学校对这件事的处理态度：他们解决问题的方式，缺乏对遭遇暴力孩子的基本同理心。

作为创伤后应激综合症的过来人，Lady Gaga 曾深有感触：“在我挣扎中救了我一命的，是我的家人、我的朋友、我的医生——我身边这些人给我的善意，给我的爱和关怀。”

(《赫芬顿邮报》女性专题)

而大多数人，都不懂得如何用正确的姿势，站在家人或朋友身边。我们常常听到一些让人更加反感和回避的关心，充斥着“为什么”“怎么”“应该或不应该”“不要”：

为什么你要做傻事？

为什么你不能想开一点？

最近你是怎么回事？

你怎么会做这种举动呢？

你应该往好处想。

你应该要克制情绪。

你不要想不开。

你不需要这样虐待自己。

你不要有那样的想法

你难道不能忘掉这个伤痛吗？

你难道不能克服这个难关吗？

你难道不能体会这件事情对你家人的伤害有多大？

取而代之地，处于低谷的人们更想听到这些：

有什么地方需要我？最近一切都好吗？

你愿意告诉我究竟如何发生？我乐意听你说一说。

看你这样，令我难过。告诉我要如何帮助你？

也许正像 Lady Gaga 所唱的，当我们没有真正遭受同样经历时，我们很难真正抵达“感同身受”；但我们至少可以正确的表达，尽可能的同理：

我愿意和你，站在一起。