最常见的这种瓜火爆INS，竟然有这么多吃法！

最近ins上有一种网红食物，叫做zoodles，名字跟noodles（面条）很像，不过这“面”可真的是一点儿面粉都没有。

其实就是由多伦多超市里最常见的一种蔬菜：西葫芦Zucchini擦丝而成的西葫芦面。（这个是叫西葫芦吧，小编就这么叫吧！

完全不含面粉，无麸质低碳水低热量，特别适合减肥健身，轻食人群吃。

西葫芦皮薄、肉嫩可口、清香微甜，不但能润泽肌肤，还可以调节人体代谢。它是超低卡路里代表，除了清炒、做面，烹饪方式也很多样哦。

食材相同丨3种做法

食材：

西葫芦、面粉、鸡蛋、盐、胡椒粉