朋友圈惊现中国式养生，确定这不是在"自残"？

以前说到“养生”，绝对是中老年人的专利，但随着第一批90后都要步入而立之年了，“养生潮”开始逐渐年轻化，全民化。现在的全民养生可真是花样摆出，让人哭笑不得！

年轻人的佛系养生

所谓佛系养生，讲究一切随缘，不强求疗效，只追求过程！

熬夜追剧和泡脚更配：

喝着枸杞，蹦着迪：

穿着裙子，贴着暖宝：

一边暴饮暴食，一边健胃消食：

如果你以为这样的花式养生已经是打开眼界，那你就算错了，相比起佛系的年轻人，中老年式养生根本就是不达目的死不休啊～

中老年的玄学养生

所谓玄学养生，重在深信不疑，不讲科学依据，只听熟人介绍！

围着大树转圈圈，吸收天地精华：

暴力撞树，让天地精华直接进入天灵盖：

缓解腰椎疼，从返祖爬开始：

上吊式养生，脖子再也不疼了！

见识过了大爷大妈的各路神通，还敢说自己健身辛苦吗？不过以上这些“创意养生“都已经被医生”辟谣“了！

看国内的“养生潮”如火如荼，其实海外的华人也没有“幸免于难”！

海外党的“被植入”养生

所谓“被植入”养生，讲究微信传音，不强求回应，只重在“普及”！

家庭微信群聊天－让养生鸡汤霸屏：

爸妈的朋友圈－快乐的传声筒：