“辟谷热”流行中国：卧底辟谷班 差点成“仙”

辟谷，这个词不知道你有没有听说过，它是从道家提倡的"不食五谷"中衍生出的一种养生方式。

通俗一点来讲，就是在一段时间内，不吃任何东西，只靠吸风饮露，通过服气和调节呼吸等方式，达到净化身体和灵魂的效果。

这种好像只能在古籍上看到的养生方式，这些年却悄悄地在大城市流行起来。应运而出的"辟谷班"层出不穷，且价格不菲。

今天的讲述人小凡，2 年前曾是一位媒体人，专门报道和健康医疗相关的话题。

职业的敏感

性让小凡对辟谷班产生了好奇，到底哪些人又是为了什么目的在参加这样的班，辟谷真的有广告上吹得那么神吗？

小凡决定亲自去卧底体验一下。

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用生命去体验

我是 80 后，80 年代我上小学那会儿有过一阵"气功热"，那时候我姥姥练气功，也带我练。

有天她突然说，"我辟谷了。"接着好几天不吃饭，我才知道辟谷是什么东西。

他们有种理论，认为唾液是"液体面包"，你上下开合牙齿，叩齿生津，光靠口水的营养就足够让你整个身体循环起来。

我一直觉得这事儿挺神奇。

2017 年，我在做媒体期间听说"辟谷班"很流行，想报名参加真实体验一下究竟是怎么回事。

我通过搜索引擎找到了一家位于北京的辟谷班，它家有 3 天、7 天和 21天三档课程。

我选了价值 1680 元的三天班。

出发前我特意吃了好多高热量的东西，士力架巧克力之类的。我身边的人知道我要去辟谷班"卧底"了，3 天不能吃东西，都说，"你简直是用生命在体验。"

4 月，在一个春暖花开的周末，我偷偷带上录音工具，来到京郊凤凰岭的一处平房，开始了为期 3 天的辟谷修行。

我们那一期辟谷班差不多有 20 人，多数是女生。

报到的时候，他们会给你测血压，然后问你的身体状况，为什么要辟谷。我记得当时有 7 个人写的是想减肥。

有一个中年大哥，他有糖尿病。辟谷班的人对他说，"你来了就得有毅力，要把糖尿病的药给停了。"我听到的时候很吃惊。

还有一个水晶大姐，50 多岁，她和我住一个屋。她说自己太胖了，身体特别沉重，走起路来，像腿上拴了两个面袋子。

为了减肥她试过各种各样的方法，绝食她也试过，都不管用。所以才想来辟谷，希望能改善自己的精神状态，甚至修补家庭关系。

辟谷班的工作人员穿着宽大的粗布袍子，或者是真丝面料的太极练功服，样式挺好看。有些女学员就问在哪儿领，他们说得另付费。

在这里没有免费的东西。

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48 天没有吃饭的女人

然后就给我们介绍师资了。我们院长说他姓郭。

"郭XX老师是我们辟谷XX的创办人，也是领袖导师，是中国健康大学辟谷养生学院的院长、身心灵导师、治未病指导师、国家高级辟谷养生导师，王善人五行性理祛病疗法的一个引领者，上古能量疗愈的指导师，也是我们‘药王’孙思邈的第 61 代传人。"

有个讲师有类似法号的名字，其实她是院长爱人。

还有两位辅导员负责照顾我们的上课和起居，其中有个女人据称已经辟谷 48 天。

他们特别崇拜 7 和其倍数，认为到了 49 天就可以"回谷"了。

当时大家见到了一个 48 天没吃饭的女人，掌声雷动。

她颧骨很高，蜡黄的脸、铁青色的嘴唇，非常瘦，瘦到皮包在脸上，很像营养不良。

报到的时候，她给我们量血压，我注意到一个细节，她的指甲里黑黑的，完全不符合操作规范。

然后她又宣称自己是某医学院的博导，正在研究辟谷对癌症的影响，要写成论文，做学术研究。

我私下问她，"你这么长时间不吃东西，身体的一些指标如何衡量呢？"

她回答道，"我不用衡量，我对自己的身体有数。"

"我们常说，要听话照做，这真的是捷径。有些人老想这是为什么？其实咱们不用想。辟谷是老祖宗留下来的，已经传承几千年了，不是一天两天的。科学验证不了一切。

生命和宇宙中有很多奥秘等待着我们去发现，你必须要亲力亲为地去验证它。给大家一句话：辟谷养生，非亲历不得知；须实修，方体悟。"

还说，如果你哪里不舒服，可以通过"服气"的方法"气冲病灶"，然后排毒。

■对养生之术的研究已经成为学术话题

他们介绍了很多所谓的"成功案例": 癌症因为辟谷治愈了，糖尿病被治好了，高血压也不用吃药了。

在他们嘴里，辟谷好像可以给人们希望，你不被治愈的疾病，在这里都能找到治愈的方法。

我觉得来到这里的人好像都是处于困境中的人，他们试图想要找到解救自己的办法，但可能误入歧途了。

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一对一点穴

在介绍辟谷效用的时候还借用了很多明星的名字，当时的李亚鹏夫妇，张纪中夫妇，还有马云先生。

我记得当时甚至还提到了凯特王妃。

介绍会后，有一个卖中药养生器材，类似于泡脚盆的小伙子和我们说，"马云这么多年来体重一直保持的那么好，肯定和辟谷有关系。马云能行，我要向他学习。"

晚上，院长说要给我们每个人点穴治病。

我们排队一个一个地去到一个单独的房间，类似于他办公室一样的地方。然后坐在椅子上，他就围着我这样一圈一圈地转。

拿两根手指，有的时候是手掌，触碰我身上所谓的穴位：施展在后背、胳膊和腿的关节。

■点穴大师张震领，张大师年轻的时候曾在 1 秒出手 11 次，点瘫 1 只野猪，1 头猎豹，1 头非洲雄狮

气氛非常凝重，安静，你只能听到衣服摩擦的声音。

然后他会问，"你什么感觉？"这句话我在这三天里听到过无数遍。

我说我没什么感觉，我反问他应该有什么感觉？

他说会有痛麻跳胀之类的感觉，你连感觉都没有，你这身体太寒了！

然后我又问，"老师你这样给我点穴，我是不是能减肥啊？"

院长也不回答，他就"呵呵"了两声。