巴意混血女神臀围105cm，网友：太极品

Bruna Rangel Lima

巴意混血美女

身材比例近乎完美

她性感的翘臀吸引了百万粉丝

因此许多网友称她为“百万翘臀”

那性感的巴西臀

是多少女生的梦想

即使这种夸张的臀部基数在亚洲并不吃香

但她依然是许多健身老铁的女神

Bruna出生于1996年

在巴西圣埃斯皮里图州

并在南佛罗里达州长大

身上有着巴西和意大利的血统

她在做健身模特之前

是健身房里的吧台服务员

专门为大家提供果汁饮料

但很多人告诉她

她的颜值和身材都十分完美

各项条件都非常棒

足以去做健身模特

而后，她开通了自己的Ins

将自己的健身照片和视频传到网上

很多网友对她表示欣赏

并鼓励她往模特方向发展

在Bruna19岁的时候

就已经在Ins上圈粉百万了

这为她后来的模特之路

奠定了一定的粉丝基础

现在的她已经火遍全球

靠着拍摄广告收入

就能秒杀很多人了

粉丝更是接近一千万

受家庭的影响

Bruna在17岁时开始健身

虽然天生丽质

但性感身材是她坚持练出来

这种高度的自律和毅力也使她更美

当她的知名度越来越高的时候

觉得自己应该做一些更有意义的事

于是她开始鼓励粉丝健身

多次表示健身对身体的好处

甚至在自己Ins的主页上PO出自己

健身前和健身后的对比图

左边虽然身材匀称，但没有线条

右边紧致的肌肉给了她无限的自信

整个人都变得更加阳光开朗

并将她的健身心得

在Ins上分享给大家

两年如何练出完美的蜜桃臀

都毫无保留的分享出来

同时，她会每天健身打卡

带动粉丝一起训练

让我们来看看她每日的训练量

同时对自己的饮食要求很严格

高蛋白低脂肪是必须的

垃圾食品是坚决不碰的

每日的健身餐营养丰富

这为她保持体脂率起到了很大的作用

此外，连喝水也规划了满满的日程表

可以看出，平日里的她是多么的自律

肌肉哥觉得，有这样坚定的毅力

想不成功都难吧

生活中的还非常重视自己的臀部

每周都会做各种保养

“百万翘臀”的称号

更是名副其实

当你还在保养脸的时候

她已开始保养臀了

你们觉得这“百万翘臀”怎么样？