她的性感男女通杀，一看就知道练家子

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今天介绍的妹子叫

Carol Saraiva（卡罗尔）

她的身材用尽我脑中的溢美之词

都形容不过来了

身材就是一个大写的sexy

简直是人间行走的18禁

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腹肌、巨乳、翘臀

这些女生们梦寐以求都想得到的

她全部都有

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这也是她能够在Ins上拥有几百万粉丝的原因

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想获得这样的身材

你必须付出比别人更多的汗水和努力

毕竟从开始健身至今，卡罗尔已经坚持了20年

这可不是谁都能做到的事

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卡罗尔从很小的时候就对运动非常的感兴趣

她每天花很多时间打排球

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然而因为常常运动身体承受了太大压力

这导致她经常性的受伤

以至于在她童年时有段时间是坐在轮椅上度过的

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为了避免经常受伤

她找到医生寻求建议

医生告诉她：

“你应该健身，重量训练能帮你提升肌肉

同时也能增加骨骼密度，这能够帮你避免受伤”

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于是卡罗尔听从建议

从12岁那年就开始健身，一直持续到现在20年的时间

12岁的小卡罗尔在健身房

呆了几个月的时间就疯狂的爱上健身

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在训练排球的同时又自己研究了很多

健身书籍营养杂志

她的这种学习精神很快让她有了实质回报

她的力量和形体飞速进步着

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卡罗尔渴望获得更多知识

18岁开始参加健身训练营

专业指导让她有了更多提升

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21岁她遇到一位健美运动员

而这位健美运动员也正是她的未来老公

爱德华多

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因为爱德华多常常给卡罗尔

关于健身饮食和训练的建议

所以也日益产生了感情

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22岁卡罗尔移居欧洲并在欧洲成为了一名私教

她去欧洲只为能学习的更多

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就是在这种学学学的坚持下

卡罗尔从那个常受伤的女孩成为了男人为之痴迷的女人

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后来她在Ins分享健身照

没想到也因此火了起来并成为粉丝的健身标杆