武汉95后体育老师化身“比基尼女神”

有人说

长得漂亮是优势

活得漂亮才是本事

近日小编发现一位

既漂亮又有本事的小姐姐

下面我们先从她的身材开始了解

↓↓

女友力Max的直角肩

性感撩人的背沟

巧克力式六块腹肌

肌肉质地&框架比例都Real Nice

↓↓

如果你也喜欢翘臀女神、爱看健身辣妹，长按下图即可关注“腹肌女神”，健身必备健身健美骚号~

她就是来自湖北武汉的@小氮泵Sugar

现是一名体育老师

简简单单的健身爱好者

外表温柔可爱的她

有一颗敢闯 敢拼的心

2020年对于武汉的小伙伴来讲

意义颇深

身为体育老师身体的她

今年也做了一次大胆的尝试

备赛健身比基尼

当礼物送给自己

她的指导老师也很优秀

圈内知名运动博主@段文君

老师眼里的她及其自律

备赛期间十分刻苦

其中身材的变化便是她自律的证据

成年人就得为自己的选择买单

即使手上的茧子再厚

身上的疤痕再多

也挡不住她训练的步伐

她每天过着三点一线的生活

（家-学校-健身房）

一遍遍的臀腿训练 肩背打卡

应验了一句话

付出和收获永成正比

↓↓

在她看来

做任何一件事

不是得到就是学到

只有健身才能更好的让她释放压力

也正因为健身

使她的三观得到重塑

看她给自己配的图文

这文采 说是语文老师

没人不信吧

其实健身也很有趣

看你怎么去应对

每当坚持不下去的时候

她会找各种理由说服自己

走一步有走一步的风景
进一步有进一步的欢喜
所以 不要怕路途遥远
走出去 世界就在眼前
走不出去 眼前就是世界

认真不该写在脸上

而是刻在骨子里

除了健身房

户外训练也必不可少

如爬楼梯 加强臀腿训练

↓↓

俗话说一日之计在于晨

美好的一天从一顿营养的早餐开始

她既能迈开腿

也能管住嘴

她自制的健身早餐

隔着屏幕都觉得香

↓↓

和朋友聚会时

也会放纵一下

但她不会胡吃海塞

还是会注意份量的

回家后还会调侃自己

督促自己训练

消耗掉当天多余的热量

哈哈 遇到这样的对手

脂肪君哭都没眼泪吧

↓↓

都说体育老师的空余时间是最多的

但她都过得很充实

并没有浪费多余的时间

她每年都会去挑战不一样的东西

如机车 潜水 跳伞等等

人生就应该多姿多彩

妥妥的酷Girl一枚

有星辰大海 胸有丘壑万千

心有繁花似锦

征途且长 行则将至

行而不辍 则未来可期

这样的体育老师喜欢吗

会好好上课吧