97年比基尼女神刷爆朋友圈！这个身材和颜值...

总是听到很多肌肉男在吐槽，

在器械区根本就没见过妹子，

全是大老爷们儿！

今天就给大家介绍一个长期泡在健身房的妹子，

曾经刷爆过无数人的朋友圈！

▼

她的名字叫叶彤，

1997年出生的她，

身高180cm，

走到哪里都自带强大气场。

经常听到没有接触过健身的妹子们说，

害怕健身之后会变成金刚芭比。

看看她的身材，

恰到好处的力量感，

健康又性感。

在大学时期她就获得了不少奖项，

18年时获得了CBBA全国大学生锦标赛H组季军，

还曾获得过全场比基尼第一名，

SportModel Women C组 第一名，

全场SportModel Women 第一名等诸多奖项，

实力超群。

她说她的偶像是韩国比基尼女神李燕花，

于是在心中下定决心要朝偶像看齐，

她几乎每天都会到健身房打卡，

只有不断的努力才能更接近梦想。

即使在非赛季，

也依然保持着自律的健身和饮食习惯，

终于和她的偶像一样，

获得了Muscle Mania中国站比赛的冠军，

用汗水浇灌荣誉，

实打实的健身女神。

也只有这样的小姐姐，

才能真正诠释健身的力量。

别说直男了，连直女们都纷纷表示，

糟糕，是心动的感觉！

不过想要获得如今的成就，

在健身房里的付出必不可少。

她给自己制定了详细的健身计划，

她的健身日常是这样：

器械坐姿下拉背

杠铃负重硬拉

深蹲跳箱

哑铃负重箭步蹲

从健身的片段里不难看出她很重视力量训练，

虽然没有过于粗壮的腿部肌肉，

但是她的腿部力量不容小觑，

但你能想象她可以腿举两位肌肉大汉吗？

看完她的训练，

那些还在因为害怕长肌肉，

而还在犹豫要不要健身的妹子们应该放心了。

女生适当健身撸铁并不会让你变成金刚芭比，

而是让你的身材更加的紧致性感。

除了高强度的训练，

她在饮食上也相当严格，

最常见的就是各种水煮沙拉。

日常和小伙伴们聚会时，

也以高蛋白低碳食物为主，

很少会放纵自己。

180cm的身高，

加上紧致的肌肉线条，

攻气十足，

健身房里的肌肉男们可能都要靠边站。

不过她也不是把所有的时间都花在健身上，

她在健身房之外的生活也很丰富，

比如会花时间陪伴自己心爱的宠物。

热爱旅游，热爱一切美景，

热爱感受大自然的舒适畅快感。

偶尔也会和享受自己喜欢的美食，

享受一段属于自己的下午茶时间，

健身姑娘的饮食没有大家想象中的那么苛刻。

各种各样的运动她都会去尝试，

有刺激的水上摩托，

把控不好可能会掉进水里。

戴上头盔，开始风驰电掣，

还能轻松的比个耶。

在这样一个网红泛滥的时代，

叶彤用她自律和努力脱颖而出，

从普通的一个大学生晋升为比基尼女神，

背后付出的汗水可能是一般人看不到的。

现在的她，为了突破自己，

还剪掉了长发，

换成了清爽帅气的短发，

她可以在任何风格之间来回切换。

这样有颜值、有身材、有个性的小姐姐，

你会喜欢吗？