22岁国产“大胸妹”一个GIF意外走红

众所周知 “无翘臀 不性感”

现如今 臀部的受众度超越胸和腰线成为女性最性感的部位毕竟没有什么比圆润上翘的臀部
更能体现女性的身材曲线无论是静态还是动态它散发出来的魅力瞬间让人神魂颠倒 美韵十足

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而随着健身理念的渗透

硬拉作为力量复合训练的黄金动作

甚是让人又爱又恨

都说“无深蹲 不翘臀”

其实相比于深蹲硬拉的效果胜过深蹲

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近日 一位东北辣妹硬拉110kg的视频火遍全网110kg ! 牛！

小编默默的竖起了大拇指

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然而在意重量的朋友只占少数

多数人的注意力被她的胸部吸引评论区秒沦陷“真 负重硬拉”“核心负重超强 太厉害了”“这硬拉真大 呸 这杠铃真挺”“胸大肌太浮夸了 这是怎么练的”“嗯 这个视频也就看了1 2 3 4 5 6 7 8 9 10...遍”

妹子的胸部确实很丰满但在护腰的衬托下显得更为胸猛意外走红也不是没有道理的

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带着好奇小编去认真的解了这位辣妹发现女性最性感的部位前三她都占有太让人羡慕+嫉妒了

性感部位top1 蜜桃臀饱满上翘的臀部曲线太上头了 不敢多看

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性感部位top 2 腹肌马甲线都说有腹肌的女生最让人心动这迷人的腰线确实很撩人网友：太太太可可了

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性感部位top 3 美胸傲人的双峰很是引人注目前凸后翘 凹凸有致这什么神仙尤物啊

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除了尤物身材是焦点辣妹的颜值也值得一提精致玲珑的五官白皙的肌肤外加一顶金色秀发韩范十足

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她叫何畅来自吉林长春

今年22岁 体重65kg

随着健身时代的到来“纸片人”的审美观早已过时健身圈流传着一句话“体重不过百 不是平胸就是矮”130斤的何畅不仅身上没有多余的赘肉S形曲线性感至极

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22岁的她

不仅拥有着同龄人羡慕的曲线

她的战绩更是让人吃惊

中国奥赛大学生组别季军东三省新人赛比基尼全场冠军

吉林省公开赛比基尼组冠军

吉林省大学生锦标赛冠军......

只要有展示的机会

她都会全力以赴因此 在各个健美的赛场上均能看到她的身影

追求完美的她有时也会因为没达到自己预期的标准而哭鼻子

但她心态很好

提醒自己可以输但不能认输

通过此次失误总结经验及时做出调整 迎接下一个征程

赛季来临前

她总能做好充分的准备如在短时间内减脂练出理想的肌肉线条

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每天过着两点一线的生活除了吃饭睡觉就是撸铁训练各部位依次展开

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再就是天台 形体房练习走秀这行云流水般的Poss自信力十足的笑容可谓是功夫不负有心人呐

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健身讲究“三分锻炼 七分吃”

美食的诱惑力虽然强大但她的自控力也不差努力忌口 从不马虎

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健身健美这条路确实很难走

但世上没有捷径

任何事都得脚踏实地与坚持

因为热爱 所以坚持

只有坚持 才会有回报所以她也不会觉得健身苦健身累

从健身小白到如今的健美选手

她一直在尝试挑战自己一次次的突破极限越来越重的杠铃片让她感到充实与值得

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很多妹子怕去力量区

怕练出大块肌肉粗壮难看

但她并没有这种观念

她反而更喜欢有肌肉

有力量的美每天沉迷于自己的大粗腿无法自拔讲真 这种power于sexy结合的美真的是帅炸了

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当她cos自己心仪的漫画人物时

杨柳细腰 蜜桃臀实力抢镜这不就是原型吗

还原度比她高的应该没sei了

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她还曾说过

如果你觉得我太壮那是因为你太弱这不禁让人遐想到底什么样的男孩子才能驾驭得了配得上她呢

脱下训练服的何畅她的私服也很讲究御姐 小女生随意切换说是“行走的衣架子”没异议吧

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身材管理是一辈子的事

就像别人说的你连身材都管不好

还能管什么

喜欢就努力坚持

时间定会给你上交一份满意的答卷