华人家长越来越重视孩子的心理健康

0 评论 加国无忧 51.CA 2019年5月13日 20:14 来源:WCCYC

2019年5月9日晚,加拿大青少年心理关爱中心的心理治疗Lydia老师,带领团队走进北约克名校AYJackson高中,应邀为家长们举办了主题为 “青春期青少年的情绪特点和压力应对策略讲座。开讲前突然下起滂沱大雨,但丝毫未影响家长们寻求知识和帮助的热忱。除了事先报名的,还有很多未及报名直接赶来的家长,偌大的图书馆座无虚席。


加拿大加拿大青少年心理关爱中心(WCCYC),是加拿大多伦多一家为青少年及其家庭提供多元化心理治疗、咨询并推广心理健康社区教育的情绪健康服务中心。WCCYC的服务是根据科学研究验证的心理治疗法,结合治疗师多年的临床经验,特别为帮助12-19岁的青少年和他们的家庭而设计的. 这次讲座是AYJackson 高中响应多伦多教育局(TDSB)儿童心理健康周活动的一部分。

Lydia老师在加拿大为儿童青少年以及他们的家庭提供服务15年,是一名有丰富临床治疗经验的心理治疗师和注册社工。她说,青春期是人生中最重要的阶段之一。 这个特殊时期,身体快速经历一系列变化,因此青春期的孩子常常会陷入混乱和矛盾的心理带来的巨大精神压力之中,比如:身体的发育,第二性征的出现,对恋情的渴望,与父母老师同学的关系,学习压力等等。家长对孩子的理解、接纳和支持就显得尤其重要。讲座中,Lydia老师分析了青少年面临的压力源与他们的情绪和性格特点之间的关系,认识和理解压力其实是我们生活的一部分,关键是学习如何应对。

AY高中选区的省议员柯文彬先生和教育委员James Li先生,也作为家长前来学习聆听,参与讨论与家长互动,课堂讨论非常热烈。Lydia老师用一个个鲜活的案例,引发大家不断的思考和共鸣。AY Jackson的校长兼义工Mr.Paputsis,被现场的气氛所感染,听不懂中文也来旁听,还专门拿了flyer要回去研究,并分享给有需要的学生和家长。课后家长们纷纷感叹:这么好的课程,如果能早点出现在华人社区就好了,对孩子的心理关爱能上一个高度,家长们能少走弯路,方法得当,事半功倍!

来参加讲座的留学生和陪读妈妈们,还跟WCCYC团队的工作人员分享了他们所面临的问题和困惑。工作人员惊讶的发现,有些留学生和陪读妈妈,虽然已经来了多伦多近两年,却不知怎样查询社区游泳池的时间表,以及各种免费或低收费服务资源,置身于加拿大这样一个以社区资源优势著称的国家,却没有真正融入当地社区。孩子平时除了去学校,就是跟妈妈去买菜,或呆在家里。社交、娱乐、游泳等体育爱好,因为没有车也没有当地的电话号码,无法得到满足。这种与社会脱节的生活状态,对青少年和家长都是非常不健康的。

应众多家长的强烈要求,加拿大青少年心理关爱中心主办的亲子俱乐部正在推广中。

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