橘子吃多了真的会变成“小黄人”

2 评论 加国无忧 51.CA 2021年11月3日 22:44 来源:前瞻网

橘子吃多了脸真的会变黄吗?中国农业大学食品学院副教授朱毅:确实如此!但停几天就好了。橘瓣上的白丝真的有营养吗?朱毅表示橘络富含膳食纤维,对肠胃有益,但不用刻意吃。

柑皮症又称为 " 高胡萝卜素血症 ",在吃了含胡萝卜素多的食物后,如柑橘、胡萝卜、南瓜、番茄和黄花菜,会引起皮肤黄染。和平时的黄疸不一样,黄疸是由肝脏疾病引起的,其巩膜是黄的。而柑皮症是皮肤黄,巩膜不黄。

如果出现柑皮症,不需要特殊治疗,只要减少胡萝卜素的摄入或彻底不吃,保持一个月左右,皮肤就能恢复原状。

橘络在中医里是入药的,从现代医学角度分析,橘络中含有的膳食纤维比较丰富,食用后能够促进消化,润肠通便。

温馨提示:橘子里的有机酸含量很丰富,脾胃虚弱的人空腹吃下去,会觉得胃胀反酸,建议吃完饭后吃。

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