心脏不好的人,身体这2个部位表现异常

0 评论 加国无忧 51.CA 2022年1月1日 18:21 来源:网易

心脏是人体内非常重要的部位,虽然它的体积不大,略等于一个拳头大小,但它的功能很多,例如为血液的流动提供动力,进而维持各器官的生理运转。

虽然很多人知道心脏的重要性,可日常生活中往往会做出伤害心脏的行为,例如熬夜,抽烟饮酒等等。

所以提醒有相同习惯的人,要想了解心脏的健康状况,不妨观察以下两个部位,或许能够得到答案。

1、舌头

对于没有定期到医院做身体检查的人来说,想要知道心脏是否还健康,首先可以看一看舌头的表现,如果舌头颜色呈现出暗紫色,则有可能是心脏功能下降的信号。

因为心脏具有促进血液流动的功能,可若是心脏受损,血液循环则会受阻,由此一来,舌头部位可能无法得到足够多的血液和营养物质滋养,进而呈现出紫色或者深红色。

尤其是同时还伴随着胸闷气短心慌等症状的话,更得警惕是不是心脏病变。

2、手掌

手掌的表现也能反映出心脏的健康状况,因为人的拇指根部处于心脏的反应区,只有冠状动脉通畅时,心脏才能把营养输送至手部。

反之,如果一只手掌呈现出发青的颜色,而另外一只莫名其妙的有了红色血丝,则可能是心脏缺血所导致。

其实除了以上两个部位可以大概的表明心脏是否健康之外,还可以观察这三个部位。

1、眼睑

临床调查数据显示,当心脏疾病发生后,大部分患者的眼睑部位都会出现黄瘤,简单来说就是上眼睑内侧皮肤上有柔软的扁平疣状隆起,隆起的组织含有较多的脂类细胞,这些黄瘤的存在也说明脂类物质代谢有了异常。

而引起黄瘤的原因除了高血脂症之外,就是心血管方面的疾病。

2、鼻梁

鼻梁的表现也能反映出心脏的状态,如果鼻梁的根部莫名出现了青筋,则有可能是心脏疾病,此种表现也被称之为“鼻褶心征”。

3、额头

医学中额头通常代表着人的心脏,所以,无论处于哪一年龄阶段,额头都是心脏的外在表现,如果额头上长满了较多的痘痘,则说明心火较旺,血液循环也存在问题。

预防心脏疾病发生,大家应该坚持做好以下几件事。

1、坚持运动

坚持运动是维持身体健康的主要措施,尤其是当地社会人的压力越来越大,适量的运动则能缓解压力,减轻心脏的负担。

除此之外,运动还能促进内啡肽分泌,进而增强心肌收缩和外周血管扩张的能力,有效地降低血压。

2、正确饮食

想要保护心脏,吃对食物也很重要,例如生活中常见的花生,洋葱等食物,都可以起到预防心脏病的效果,因为花生中有丰富的维生素E,可以软化血管,保证血液流动的通畅性。

而洋葱这种蔬菜里面还有一种叫做前列腺素a的物质,能够扩张血管,避免血流受阻。

总而言之,心脏确实是人体中最重要的部位,如果它出现了问题,轻则有呼吸困难,心慌等症状,严重的话还会危及生命。

所以提醒大家多留意身体上的表现,如果舌头,手掌等部位有了异常的颜色变化,则需尽快到医院做详细的检查。

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