今天是“国际拥抱日” 抱抱他/她/它吧

2 评论 加国无忧 51.CA 2014年1月21日 14:08 来源:MountainWest

今天走在大街上说不定有人会来找你“求拥抱”,别紧张,今天(1月21日)是国际拥抱日(National Hug Day)。这个节日是由美国密歇根州两名男子在1986年发起的活动,主旨在鼓励大家以拥抱的方式表达自己对他人的关心,散布愉快的精神。

刚刚度过了全年最忧郁的“忧郁星期一”,大家赶快来给身边的人打打气,带去点温暖吧!

根据维基百科资料,国际拥抱日是由凯文(Kevin Zaborney)与亚当(Adam Olis)两人发起,选订1月21日是有鉴于经历圣诞节后,不久之后又是情人节的到来,人们易在这个时间点感到空虚寂寞,希望借由拥抱来让每个人感到温暖。

拥抱好处多 不仅降血压还增强记忆力

美国北卡罗莱纳大学研究表示,当人们热烈拥抱爱侣或好友时,会释放“催产素”(hormone oxytocin)到血液里,有助降低血压,纾解压力,甚至对记忆力改善也有帮助。而在降低血压方面,女性比男性的反应更明显。

不过也有心理学家说,拥抱时彼此信任且有好感是最重要的,如果拥抱双方有人不情愿拥抱,那么拥抱就不会有研究中的好处。

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