健康蓝皮书:超三成中国公务员处于中高等焦虑

0 评论 加国无忧 51.CA 2019年2月27日 10:33 来源:人民日报

随着物质生活条件的大幅提升,人们更加重视和追求健康。现实中,注重身体健康的不少,但对心理健康则相对忽视。最近发布的我国第一部心理健康蓝皮书《中国国民心理健康发展报告(2017—2018)》提醒我们:心理健康不是小问题,呵护心理健康刻不容缓。

11%到15%的国民心理健康状况较差, 48%的受访者认为“现在社会上人们的心理问题严重”,74%的受访者认为“获得心理咨询服务不便利”……这部心理健康蓝皮书公布的数据显示,虽然绝大部分国民心理健康状况良好,但也有不少人群存在突出的心理健康问题,数据呈现的增长趋势也需要格外关注。的确,快速迭代的信息网络社会,被风险和压力重重包裹,我们生活和工作的节奏,也仿佛按下了“快进键”。这个过程中,身心压力在所难免,一旦调试不当,往往容易陷入心理问题漩涡。

心理健康无疑是健康的重要组成。不论出于何种原因,心理健康的“堤坝”一旦失守,对个人成长、对国家社会都不是一件好事。意志消沉、终日长吁短叹的“恶劣心境”,紧张和焦虑情绪带来的夜不能寐、辗转反侧,这些恶性循环极大影响着身心健康,心结打不开、包袱卸不下,也会成为人生旅途的“暗礁”。而受到情绪和压力的困扰,心理健康正在影响着3000多万青少年的健康成长;从不时出现的心理疾病患者行凶事件,也能看到精神障碍带来社会认知功能缺失,大幅提高着伤害自己和他人的概率。

危害不容小觑,现实不容乐观,呵护公众的心理健康,也存在着诸多困难。一个是认知的困难。即便借助发达的信息网络,对精神疾病的认知度已经提高较多,但现实中有的羞于谈自己的精神或者心理问题,有的对精神疾病危害一知半解,有的还固守着对精神病患者的歧视和偏见,这些助长了讳疾忌医的态度。另一个就是现实的困难。早在2012年我国就以立法形式对发展精神卫生事业提出了要求,心理健康也写入了“健康中国2030”规划纲要,目前来看心理健康服务依然面临着供给不充足、不平衡的短板,一些顶级医院的心理健康门诊一号难求,而绝大多数则“门庭冷落”,这种局面让一些人的心理问题难以及时疏导和治疗。

正因如此,从全国卫生健康大会上提出“要加大心理健康问题基础性研究,做好心理健康知识和心理疾病科普工作,规范发展心理治疗、心理咨询等心理健康服务”,到党的十九大报告中明确“加强社会心理服务体系建设,培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态”,加快心理健康服务体系建设的步伐、尽快补齐供给短板,应该是破解现实难题的重要思路。近年来,一些高校设立“朋辈小屋”、开展心理健康讲座为学生把脉问诊,青岛等地通过技术创新、服务购买等提高专业化水准,不少医院也主动创新让心理健康服务活起来、更加接地气,从学校、社区、企业到医院形成合力,成为努力方向。

心病需要心药医。对症下药的古老名言,告诫我们呵护心理健康还必须抓住不同人群、开出解忧药方。此次蓝皮书针对公务员、教师、科技工作者、医务工作者、农民工等不同群体的心理状况,有着清晰的刻画。比方说公务员,全面深化改革和脱贫攻坚等任务繁重,加班加点、连续作战是家常便饭,35.2%公务员处于中高等焦虑状态。再比如医生,高强度的工作节奏、害怕出错的焦虑心态,背负的压力可想而知。应该说没有哪一个职业是轻松的,环境不同,解决办法也需要因行业制宜。但无论如何,更好的工作环境、更多的人文关怀、更科学的激励机制,或许是呵护心理健康的重要一步。

这正是:健康不容小觑,心灵难承重负。呵护美好生活,照亮未来之路。

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