49岁孟非近照曝光,戳痛16万成年人

1 评论 加国无忧 51.CA 2020年8月25日 10:43 来源:super health

《克斯维尔的明天》里一句话:其实真正的送别没有长亭古道,没有劝君更尽一杯酒,就是在一个和平时一样的清晨,有的人就留在昨天了

主持人孟非近日在微博上发了一张自己住院的动态。

面色苍白,穿着病号服,虽然言语中依然乐观调侃。

但谁都住过院,说到底这并不是一件好事。

网友关心:前些日子,还在全国各地旅游呢,怎么转头就住院了?到底怎么了?

虽然孟非后面解释说自己没事。

但我们都明白,人到中年,身体已经开始走下坡路。

稍不注意,健康就与我们失之交臂。

人生啊,拼来拼去,其实到最后还是得拼健康。

别生病,真的比什么都重要。

01

有一位经济学家这样形容:你的身体是“1”,而财富、名声、地位......这些外在的条件都是“0”。

没有健康打底的人生,到头来只能是一场空。

光鲜亮丽的明星也不例外。

最近一组吴彦祖的照片露出,网友大呼不敢认。

曾经的男神,怎么大变样了?

原来,在去年底,他因为阑尾炎入院,几乎丧命。

1月还有让人羡慕的六块腹肌;3月医院走一遭,体重下跌18磅。

更令人后怕的是,明明身体已经发出求救信号了,他还以为只是食物中毒,足足耗了3天才去医院检查。

这件事,让他认识到,身体不舒服,必须及时就医。

同样,作为拼命三郎的主持人华少,曾在节目中心酸袒露自己身体状况:

由于工作太忙,饮食不规律,作息紊乱,最后竟然累到吐血。

据他说,有段时间,他为了自己导演的项目,每晚都要出去应酬。

从一个场子换到另一个场子,最后回到家催吐,吃一碗面条充饥。

“有两根血管爆掉了,一次吐了500cc(的血)。”

这次吐血,让他猛然意识到,过度劳累正在摧毁他的身体。

因此,他下定决心开始调节饮食,不再随意应付三餐,每日以清淡营养的蔬菜为主。

重视锻炼,不再因工作繁忙就忽视了身体的呼救。

终于,一段时间之后,他成功减掉30斤,人也变得有活力起来。

生命有时真的不堪一击,你现在的每一刻的肆无忌惮,都会在身体里悄悄埋下不安的种子。

所以,千万别把忙碌当作必须,别把健康当作理所当然。

累了,就歇歇;不舒服了,就缓缓;病了,就别硬扛。

02

荷兰哲学家斯宾诺莎曾说:“保持健康是做人的责任。”

然而在中年人的责任中,却从来就没有健康这条选项。

有人说:作为中年人,上有老下有小,生活的重压下,连停下来喘口气的时间都没有,谈健康,多么奢侈啊!

所以,再忙一点,再累一点,能撑得住就撑下去,撑不住,就吃颗止疼药继续,似乎是很多普通人的中年生活写照。

可是,我们似乎忘记了,我们不是机器人,也不是超人,我们终会累垮的,再多的责任,在健康面前都不够称重。

我有一个好朋友,程序员,刚过38岁,是家里的顶梁柱。

程序员本来就是高压工作,每晚熬夜加班,又在不久前有了二宝,房贷、车贷、孩子的奶粉钱,家庭的压力和工作的高强度,似乎让他无力顾及其他。

终于有一天,加完班已经是凌晨了,出了公司大门,眼前突然一抹黑,心砰砰地跳。

他后来给我描述说,那一瞬间,他觉得自己肯定要死了。

他脑子反反复复想:我怎么能死呢?我是家里顶梁柱,我死了,家人怎么办。

后来他就蹲在地上,差不多蹲了半个小时,症状才缓解许多。

有人说:中年人,不敢病、不敢死。

确实如此。

之前看过一个新闻,一位中年母亲突发心脏不适,紧急前往医院就诊。

后来被查出是急性心梗、右侧冠状动脉严重堵塞等疾病。

住院75天,72天在ICU中度过。一家人为了救她,卖掉了2套房,花费了100多万。可到最后,还是没能留住她。

一张医院的账单,像一道催命符,撕裂着家里的每个人。

他们愿意倾尽所有救回她,但死神却不会因此带有一丝丝怜惜。

人有时就是很无力,我们拼尽全力为家人谋一个好的生活,可再好的生活,再多的钱,都抵不过一场重病。

对于普通家庭,一个家,只要有一个人生场重病,就垮了。

一个人病了,受罪的是全家。

生病,伤的不止是家里的钱,还有家人被紧紧捆绑住的人生。

好好珍爱自己的身体,别到最后留下你的家人,在这世上,孤独前行,无人可依。

03

都说2020年太难了,7个月过去,恍如隔世。

那天看到新冠消息说:每18秒就有1人因新冠死亡。

突然一惊,吓出一身冷汗。

还记得年初疫情爆发,作为湖北人,封锁在家,每天害怕地反复量体温,听着网上疫情的报道,那些生离死别的场景,离我仿佛就在咫尺。

那一刻,我看到了死亡,也真实的害怕死亡。

《克斯维尔的明天》里一句话:

其实真正的送别没有长亭古道,没有劝君更尽一杯酒,就是在一个和平时一样的清晨,有的人就留在昨天了。

直至今日,我依然有种劫后余生的感觉,我感恩命运,也感恩自己在日常注意锻炼身体、勤戴口罩。

今年的疫情、水涝,真的教会了我们太多,珍惜生命,珍惜当下,珍惜健康。

作家李碧华说:

“人生也不过七十,除了十年懵懂,十年老弱,只剩下五十。

那五十中,又分了日夜,只剩下二十五。

遇上刮风下雨,生病、危难、东奔西跑,还剩下多少好日子?”

余生真的不长,为了自己和家人,请一定惜命!

为已经趟过了2020年最艰难的时期的我们“点赞”,学会善待自己,明白健康无价。

从现在开始,按时吃饭,早点休息,少喝酒,少抽烟,为爱你的人和你爱的人,保持一个健康的好身体。

如果你也认同我的观点,请点“在看”,分享给更多你想关心的人,提醒他们别忘了天热买瓶水、天寒添件衣,生病去医院,无事挂心底。

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