妇科医生：内裤究竟有多脏？多久换一次健康？

为了保持健康状态，除了注意清洁，甚至个人衣物也应该经常更换和清洗。当然，应该清楚地了解如何清洁最干净。很多人觉得这些不是重点，内裤随便洗洗就好，有时还会把内裤推积几天才一起清洗，这可能会因为恶劣的卫生条件和细菌繁殖而导致疾病。所以内裤的干净是非常重要的，大家一定要注意！

内裤多久换一次？

内衣作为一种个人用品，与人体紧密接触。如果本身抵抗力差，内裤又不经常更换，可能携带更多的细菌和病毒，最终侵入身体并引起疾病。如果想确保内裤的安全和卫生，应该每天清洗它，当然，夏天出汗很多，洗澡的频率可以增加。洗澡后，应及时更换干净的衣服和内裤，以确保个人衣服干净，避免接触身体后细菌传播。此外，内裤不能穿很长时间。一般来说，新内裤应该在三个月内更换一次。不然，即使每天清洗，也不能保证卫生。

内裤天天换洗，中间还是发黄、变硬是为何？

内衣的发黄和硬化可能与经血有关。大姨妈是女生每个月都会来的，如果说发生侧漏，经血其实更难清洗。如果当时没有立马换洗，过后也就难以清洗干净了。月经血液中含有蛋白质和其他物质，这些物质会在内衣上变质，使内衣变黄变硬。内衣的发黄和硬化也与分泌物有关，由于生理原因，女性几乎每天都会产生白带和其他分泌物。这些分泌物的成分是蛋白质，如果不清洗或遇到碱性洗衣液，它们会发生反应，导致内衣变黄。

肥皂、沐浴露或内衣洗涤剂洗内裤吗？

当洗内裤时，人们都很担心，因为现在很多人会选择使用专用的肥皂洗内衣或洗涤剂。用肥皂沐浴露清洗内衣不能清除深层细菌，一般情况下，不建议使用肥皂或沐浴露清洗，因为沐浴露是碱性的如果你不能洗干净，很容易留下化学物质，这会刺激你私人部位的皮肤；碱性物质也会破坏内衣的颜色和纤维，使内衣容易变黄和老化。内衣洗涤剂是一种用于清洁衣服和裤子的专业洗涤剂。具有去污、杀菌、抗菌作用。此外，不同的产品还具有其他功能。内衣洗涤液的有效成分主要为非离子型。表面活性剂会通过手摩擦或洗衣机造成污渍和织物分离。内衣洗涤液能更好地清洁内衣，比肥皂洗涤液更有用。

正确的内衣清洁方法：

1、用力擦洗

许多人通过轻轻摩擦来清洗内衣，需要知道的是，女性内裤会携带分泌物，甚至经血。如果不用力擦洗，容易洗不干净。长期穿未洗干净的内裤，女性容易引起瘙痒、异味甚至妇科疾病。建议在用肥皂擦拭前列腺后，用拇指和食指摩擦3~5分钟，使细菌和肥皂充分接触，然后用清水冲洗。

2、洗后晒干

洗完内裤后，许多女性会把它挂在浴室里，一挂就是好几天，它挂上几天，直到内衣变干，然后他们可以直接更换它。众所周知，这种做法是极不恰当的，内衣中残留的细菌无法被杀死，并将继续繁殖。建议洗完内衣后，可先挂在浴室，再挂在阳台上，在阳光充分照射下消毒灭菌。

小小的内裤，也是蕴含很多的知识，总之呢，每天都应该清洗干净贴身衣物，多多注意卫生这点是没有错的！