医生揭示乳腺癌7大高危因素 你占了几项

乳腺癌是威胁女性健康和生命的恶性肿瘤，根据国际癌症研究机构（IARC）统计，2020年，我国乳腺癌患病病例达到42万，是我国女性所有类型癌症中发病率第1的癌症，远超排在第二名的肺癌（28万例）。

虽然乳腺癌属于预后较好的一类肿瘤，但是恶性程度较高、或者肿瘤晚期的或者不但生命受到威胁，而且非常痛苦。

其中，肿瘤破溃是很多乳腺癌患者觉得非常痛苦的症状，与一般的健康细胞不同，肿瘤细胞如同果冻，几乎无法缝合，也就很难愈合。

很多乳腺癌患者因为肿瘤细胞的增长，在胸口引起破溃，就会变成一个无法愈合的洞，有些患者只能拿纱布暂时堵住伤口，更因为破溃很深，不好清理，常年散发异味。

比起得了乳腺癌之后去治疗，我们更希望能及早地预防。要想预防乳腺癌，我们应该知道乳腺癌的7个高危因素：

第一，月经初潮早或者绝经期晚。乳腺癌是一种内分泌依赖的肿瘤，与卵巢分泌的雌激素有直接关系。一般初潮在12岁之前，或者绝经发生在55岁之后，这些人群的乳腺癌发生率是其他女性的两倍多。

第二，直系亲属有乳腺癌病史。比如你的母亲、姐妹患有乳腺癌，那么你患上乳腺癌的风险会有所增加。

第三，未婚、未育、晚育、未哺乳。由于工作压力、社会环境、观念改变等因素，很多女性不结婚，或者不生孩子，或者未哺乳，这些对乳腺癌的发生有很大的影响。

第四，接受过过多的辐射。现在很多孩子经常感冒咳嗽，会反复去医院照胸片，或者孩子得了胸腺瘤需要多次接受放射性检查。现代研究表明，幼年时期多次接受辐射检查，成年后患乳腺癌的几率会增加四到五倍。而西方研究也表明，成年女性如果频繁受到医学辐射（例如CT等），也会增加乳腺癌的风险。

第五，不健康饮食习惯和生活方式。长期大量喝酒、夫妻生活不规律都会导致激素水平失调，增加患乳腺癌的风险；除此以外，长期佩戴胸罩，尤其是带钢圈的胸罩，每天佩戴时间大于12小时，就会影响乳房淋巴液的回流，有毒物质长期堆积在乳房，也会增加患癌几率。

第六，情绪抑郁和紧张。不良情绪会对女性的内分泌系统造成非常大的影响，长期处于焦虑、紧张、抑郁状态能导致乳腺癌。

第七，长期服用外源性雌激素。很多女性认为绝经是一个很可怕的事情，觉得绝经就会伴随着衰老，所以有一些围绝经期的女性就会自行口服雌激素，或者吃一些含有雌激素保健品，殊不知过量的雌激素补充会大大增加患乳腺癌的几率。

除了注意到这些乳腺癌的高危因素以外，我们还可以进行乳房自检，以第一时间发现乳腺癌的蛛丝马迹。

如何进行乳房自检？

乳房自检首先要着重在肿瘤高发的部位进行检查。肿瘤在乳房的任何部位都有可能发生，包括乳晕部位，其中最高发的部位在外上侧靠近腋窝部位。

如果摸到像大枣一样，形状圆滑、形状规则、活动度好的肿块，良性肿瘤的可能性就比较大；

如果摸到像盖了薄棉被的荸荠，手感坑洼、周围不光滑，甚至能摸到分叶，活动度较差，就很有可能是恶性肿瘤。

有的女性较为肥胖，或者自己不会自检，尤其是高危人群就应该至少每年进行一次乳腺的检查，我们现在有很多种检查方式，包括X线钼靶检查、乳房超声等，都是非常方便的。

如果明确有肿块的，可以抽血查肿瘤标志物、穿刺活检来明确肿块性质。

如果有乳头溢液的患者，可以收集溢液查找是否有癌细胞，这些检查都可以帮助我们更清楚地了解乳房的状态。女人如何不生病？推荐您订阅权威内分泌专家柳顺玉的专栏：

相关视频：常喝牛奶和豆浆，哪个更容易患上乳腺癌？大数据研究给出了答案