维州暂停择期手术恐造成更多问题

一名整形外科医生表示，由于政府对择期手术实行限制，维州各地的医务人员都“坐在家里什么也不干”。

据3AW电台消息，Richard Bloom告诉主持人Tom Elliott，称他担心该暂停指令会造成手术积压，之后基本无法弥补。

（图片来源：3AW）

他表示，专科医生对响应新冠疫情不能起到任何用处。

维州人最近熬过几个炎热的夜晚，而后面还会有更多。接下来3个夜晚，该州温度将保持在20摄氏度以上，墨尔本本周三（26日）将发布高温警告。

睡眠健康基金会（Sleep Health Foundation）的健康心理学家Moira Junge称，保持皮肤凉爽是在炎热夜晚睡好觉的关键。

（图片来源：3AW）

她说：“当进入睡眠时，我们的核心体温实际上会下降。晚上热会有的问题就是，我们的皮肤温度还是有点高。”

“技巧是尽可能让皮肤温度保持低，把你的脚伸出来，或在额头、手或脚上放冷毛巾，确保空气流通。”

Junge称，你得明白热天就可能会睡得不如往常好，如果你真的睡不着，建议晚点睡，等到非常疲倦的时候再睡觉。

（Sasha）