安大魂去世 抑郁本质是情绪和认知功能不协调

很多人因为抑郁去世，底层逻辑是分两个方面：生理性是内分泌激素出问题；心理性就是情绪和认知功能不协调。Y查乐干货时间到：

1. 人都有各种各样的情绪，而这些情绪都是对世界的认知感受。但理性认知和感性情绪不统一就容易出现障碍。表现为抑郁、焦虑等一系列情绪。这就是为啥女性生理期出现心烦的感受，这是激素造成，但是抑郁症就是天天出现生理性的症状，激素分泌紊乱，却是由于心理问题产生的。

2. 抑郁症的人基本是自我道德要求比较高的人，道德感低的人抑郁症的患病概率很低。说实话在这个高度内卷化的社会，谁脸皮厚，谁就活得久。做一个自我道德感低点的人，真的活得久。所以好人为啥不长命，是因为自我道德感高。老天爷为啥要这样设计呢？或许这个道理只有老天爷才知道。

3. 适者生存，希望大家自我道德感低点，不是要倡导做坏事，只是对自我要求低点吧。都是凡人，俗人，肉体凡胎，不要和他人比较，不要太高估自己或轻视自己，好好爱自己！