这位日本奶奶年过70却被称为“冻龄美颜”

很多人认为到了一定年纪，已经老了，再保养，打扮也无济于事，而事实并非如此，我们的周围也不乏出现另外一群女性，她们可以说打破了年龄的禁锢，比如大家熟知的赵雅芝，王心凌等，我们把她们称为冻龄女神。

在日本，美魔女的说法与之类似，就是那些40岁以上仍保持青春美貌的女性，就像我们接下来要说的这位奶奶级“美魔女”，70岁的年龄，状态和气质远胜同龄人，看到她你会发现原来70岁也不过如此。

那下面我们就来看看她的那些关于冻龄的秘密吧。

每每谈到“冻龄”，穿衣总是占有一定的位置，润子奶奶的穿衣方式可以说很有品味，不过于扮嫩，也不会显老态，更突出一种岁月沉淀的气质。

1.减龄≠扮嫩：选择简约有设计感的单品

说到减龄的穿搭，大家首先想到的大多数都是比较甜美的衣服，像公主裙，网纱裙，蝴蝶结之类的，其实这些更容易显廉价，显老，而跳出甜美的框架，你会发现，真正可以给人带来青春感的往往是一些简单的服饰和搭配，比如板鞋，牛仔裤，具有法式优雅的波点衬衫等。

就像奶奶的这套搭配，简单的黑白色波点上衣，搭配黑色的牛仔裤，裤口处的木耳边具有一定的设计感，优雅又减龄，脚上再以一双颜色对比明显的白色板鞋进行提亮和点睛，将上衣稍稍扎进裤子中营造上短下长之效，更显精气神儿。

又或者这套假两件套的穿搭，内是白色短T，外是一件黑色为底色的条纹小吊带，白色可以说起到了色彩过渡的作用，清爽得体。而细看之下，这套衣服几乎每个年龄段都可以穿，也是很多人小时候的回忆。

2.突出协调感：风格之间，色彩之间

从风格上说，气质型搭配讲究协调感，质感偏硬朗的皮裙搭配同色系且不同材质的内搭，外叠穿一件偏淑女的小香风外套，整体风格更为协调，就像一个看似强硬的大女人，其内心却有着无限温柔。

另外，这套穿搭，还突出了两处平衡，大面积黑色，本身比较沉闷，①腿部留白再搭配②小面积粉色进行提亮，更为气质。

3.线条感+气色提升：无袖连衣裙

适合人群：尤其微胖女性

人生其实很短暂，如果连穿衣也要因年龄有所限制那就太糟糕了。事实上，不管多大年纪，只要你能驾驭你的衣着，并符合自己的价值观，那你就可以这样穿。就像一条无袖连衣裙，线条简约，剪裁略有富余，其实很适合微胖女性，衬托其气质。

对于中年女性而言，如果需要提亮肤色的效果更为明显，也可以选择彩色碎花，比如这件各种同色系色彩规律排列的裙装，版型与旗袍相似，搭配黑色尖头高跟鞋，称得更有女人味。

如果要通过强调腰线展现身材，我想，这件上窄下宽的碎花裙更为合适。

随着年龄的增长而慢慢变老是每个人都需要经历的过程，而有效的保养在一定程度上确实有延缓衰老的作用。就像本文的上野润子，从22岁到55岁，就像吃了防腐剂一般，越老反而越耐看。

现在的她也已经到了70多岁的年纪，有两个40多岁的儿子，孙子也已经抱了三个了，但看上去反而和儿子更像同辈人。

面对质疑，她直言自己完全没有做过整形和医美，完全是靠自创的保养习惯。

1.表面护肤：身材和脸

说到保养，必然包括表面的护肤和内在的调和，首先是护肤，对于大部分中年女性而言，可以使用精简护肤的方法，日常保养选择水，精华，眼霜，面霜或乳液就可以了，秋冬一定要用上身体乳。

而润子的护肤方式更为完善，受她妈妈的影响，润子从小就注重这点，从护肤品到脸部的按摩，以及饮食的控制都有涉及到，可以说非常自律了。

像她自创的这套脸部按摩法：用食指，中指，无名指，分别按住眉骨，苹果肌，和法令纹这三个部位的穴位，然后用手指发力，向上提拉。

2.内在的健康：运动和心态

再则，就是内在的健康了，也就是通过运动来促进血液循环，以及器官的运作，这样脸部气色也会好很多，润子奶奶就很喜欢健身，短跑，没事还会和朋友打高尔夫球，长期坚持下来也许会发现惊喜哦。

俗话说，笑一笑十年少，即便模样已经无法少女，心态保持年轻也是少女感的关键，对于润子奶奶而言，乐观积极的去生活也是她冻龄的秘诀之一。

人至中年，白发会慢慢地增多，掉发也很明显，如果不想显老态，头发偏长的女性可以选择染发，黑色和栗色、棕色是普遍的选择。

除了发色，茂密的发量也是显年轻的关键，不妨可以将头发卷一下，这里还是注意的是不要选择卷幅过细过密的小卷，就比如那种羊毛卷，大卷或中卷的可塑性更高，也不会有那种明显的大妈感，想要洋气一点，卷不要像右图那样僵硬，方向自然一点，保持一定的蓬松感更为减龄。

写至最后，年龄其实不是判断一个人是否衰老的标准，只要坚持保养和打扮，心态上保持平和，你也可以成为“冻龄女神”，QY~

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