肾不好更要吃 日服1保健品 中风心梗狂降

全台有200多万名慢性肾脏病患者，近10万人洗肾。肾脏科医生江守山表示，最新研究发现，洗肾患者每天服用含有Omega-3的鱼油，可降低43%的心肌梗塞、中风、猝死等重大心血管急症风险，是一个简单却有效的护心方法。

江守山在脸书粉专发文指出，这项名为PISCES试验的研究，纳入了来自澳洲和加拿大26个透析中心的1228名接受洗肾的受试者。研究成果日前已发表在顶尖期刊《新英格兰医学杂志》。

人体无法自行合成Omega-3

江守山表示，研究人员将受试者区分为每天服用鱼油组，与未服用鱼油的对照组，结果发现，服用鱼油的组别发生严重心血管事件的机率降低了43%。这些事件包括心脏病发作、中风、心肌梗塞、心脏性猝死和血管病变相关截肢。

Omega-3是一种人体无法自行合成的必需多元不饱和脂肪酸，主要成分有EPA、DHA，具备抗发炎、保护心血管、提升专注力及改善情绪的功效。

负责该研究澳洲部分的肾脏病学教授凯文·波尔金霍恩指出，洗肾患者的心血管风险极高，而能够降低这种风险的治疗方法，却寥寥无几。上述研究凸显患者服用Omega-3鱼油，可降低43%重大心血管疾病风险，这是一项意义重大的发现。

洗肾患者普遍缺乏EPA、DHA

凯文·波尔金霍恩并指出，洗肾透患者体内的EPA和DHA水平，通常远低于一般人群。这或许可以解释，为什么在他们在服用Omega-3鱼油后，会有如此显著的护心益处。

研究发现，洗肾每天服用含有Omega-3的鱼油，可降低43%的心肌梗塞、中风等重大心血管急症的风险。（示意图，Shutterstock／达志）