如何缓解孩子的叛逆心理

有一个家长询问：我的儿子今年14岁，以前很听话的，现在变了很多，有时出门也不打招呼，玩了半天回来，问他去哪里玩，也不肯说，还嫌我们烦，不知为什么？

这是典型的进入青春期孩子特有的心理特征,通常把12岁到18岁这个阶段称为青春期。这个阶段的孩子，由于身体加速成长，生理迅速成熟使青少年产生了“成人感”——以为自己已经成熟，又因为发展的不平衡，他们在知识、经验、能力方面并未成熟，只处于半成熟状态。这就造成成人感与半成人现状之间的矛盾。这种矛盾是造成反抗期的主要原因。由于这个时期的孩子发展是极其复杂、充满矛盾的，又称为“困难期”、“危险期”。这个时期孩子容易出现“逆反”心理，进入第二个反抗期。

伴随着身体的发展，孩子的自我意识也飞跃发展，从而进入“心理断乳期”。正如婴儿断乳一样，在心理上摆脱对父母的依赖，要以独立的人格出现。因为发展的不协调，他们的心理能力明显滞后与自我意识，从而呈现难以应付的“危机感”。

同时，孩子进入中学以后，学校环境和教学要求都发生了很大的变化，这种更高的要求，势必激励他们产生“长大成人”的责任感。另外，这个年龄阶段的孩子非常注重自己在同龄人群中、在朋友中的地位，他们力求找到知心朋友，渴望得到别人的接纳与尊重。为此，他们要力争一个独立自主的人格。当自主性被忽视或受到阻碍，个性发展受阻时，就会引起反抗。

反抗期的出现是青少年心理发展的正常现象，在某种意义上说，也是发展的必经途径。对这一现象，父母应予以客观正确的认识，更需要帮助他们顺利渡过这一人生中的特殊的转折期。

1、批评孩子切莫伤害自尊心

明智的家长应懂得如何熟练地运用批评艺术：

(1)分清场合和措辞。当着亲友或孩子的同伴批评孩子，孩子会感到难堪和不满，也听不进家长的批评。

(2)批评措辞要适当，切忌“你简直不可救药”、“你怎么不如某某学习好”、“你真笨”等伤害孩子自尊心的话语。

(3)对事不对人。真正懂得批评的家长，着眼点应该放在如何促进孩子改正缺点上，而不是揪着缺点不放。即就事论事，不翻旧账。

(4)适当冷处理。当孩子情绪反应强烈、言语冲动的时候，家长干脆采取不理睬的态度，等孩子冷静思考，平息冲动后再作批评。

2.让孩子学会将心比心

家长过问、干涉孩子的行动，应直截了当地说出自己的担心和忧虑，让孩子知道家长的爱心。比如，处理孩子放学晚归这种事情，有的家长是等孩子回家后，劈头盖脸一顿臭骂，勒令以后不准晚归。这种处理方式过于急躁，孩子不但没有体会到家长的爱心，反而对家长产生了抵触情绪，认为小题大做，管得太宽。而有的家长则会尽量压住怒气，心平气和地询问原因，并说明因为不知道你为什么晚归，心里很着急、很担心、希望你能够站在家长的角度，体会家长的爱心和不易，以后早点回来。相信懂事的孩子听了这一番话后，会为自己的晚归给家长带来不安而感到内疚自责，对家长的干涉行为也不会产生反感与抵触。

3.采用实践体验法。

用实践体验法化解孩子的逆反心理，比命令和口头说教有效得多。一位父亲曾经讲了这样一个故事。一天傍晚，父亲与儿子散步时，儿子看到西瓜摊卖西瓜就非要买。父亲说：“离家太远，抱回去太累人，不买。”儿子不高兴了：“我要买西瓜你不买，你喜欢我学习好，我也不好好学习。”父亲略一思量，对儿子说：“买西瓜可以，你要自己拿回家。”儿子抱着买的西瓜走，一会儿就累得满头大汗，一路歇了几次才把西瓜抱回家。这一体验让孩子感触颇深：“吃个西瓜也真不容易啊！”由此体会到父亲的苦。

来源博客：佳美心灵家园
原文标题：如何缓解孩子的叛逆心理
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