晚上睡觉要不要关WiFi，辐射的五个真相

随着科技的发展，辐射离我们越来越近，接触或从事相关工作的人群逐渐壮大，大家的健康保护意识也越来越高。

WiFi 有辐射、电脑有辐射、微波炉有辐射、基站有辐射……今天就来给大家讲讲关于辐射的 5 个真相，让大家不再过于担心。

1. WiFi 路由器有辐射，晚上睡觉要关？

WiFi 路由器其实是无辜的，因为 WiFi 路由器产生的辐射是“非电离辐射”，而且辐射剂量非常低，几乎可以忽略。根据权威机构的规定，人体不同身体部位接受辐射的安全暴露限值是不高于 1.6 W/kg。研究发现，WiFi 信号对人的头部造成的“辐射值”仅有 0.0057 W/kg，比限定的安全值低了 280 多倍呢！

2. 电脑旁边放盆仙人掌可以防辐射？

注意，这只不过是装饰，不关辐射什么事。辐射大致可分为两种，包括“电离辐射”和“非电离辐射”，通常电离辐射有害，非电离辐射无害。电脑有辐射，但属于“非电离辐射”，对身体没有伤害，所以不用防。

生活中最常见的有害辐射是 X 光，比如医院的 X 光拍片机和 CT 有少量电离辐射，但仍在可控范围内。

3. 使用电脑后要洗脸，可以去“辐射”？

电脑是有辐射的，但是对人没有伤害，所以洗脸也就没任何“防辐射”的用处。所谓的“清洗防辐射”，指的是遇到原子弹爆炸或其他核泄漏事故时的应对方法。因为核污染尘埃落到皮肤表面会对人造成伤害，在这种情况下有必要进行全身“大清洗”，以减少放射性损害。

4. 微波炉加热的食物有辐射，要放 5 分钟再吃？

当然，为了不烫嘴，肯定得放一会儿再吃！问题是，夏天还好，冬天把食物放 5 分钟，可就透心凉了！其实吧，只要不烫，就算食物只放了 1 分钟，也是能吃的。

至于原因，和前面说的差不多，微波炉有“非电离辐射”和“热辐射”，但唯独没有对人造成直接杀伤的电离辐射；只有核辐射会造成污染物残留，微波炉没有核辐射，所以不会有核辐射残留在食物上。。

5. 通信基站附近的小区辐射大，不能住？

其实有通信基站的小区完全可以住，因为基站虽然有“电磁辐射”，但对人无害，基站电磁辐射管理有严格要求，以 900MHz 频率的 GSM 基站为例，中国的标准限值是 40 微瓦每平方厘米，比欧洲发达国家的标准（450 微瓦每平方厘米）低了 10 几倍！

另外，加拿大卫生部电磁辐射防护局2015年发布了6号安全文件（Safety Code 6），以人体暴露在频率范围为3khz-300GHZ射频电磁能量中的安全限制作出规定。加拿大在不可控环境下的标准更加严格。

卫生部也提醒所有加拿大居民，所有人的健康都受到6号安全文件规定的保护。